怎么生双胞胎 生双胞胎的秘诀是什么

生双胞胎可以一下子拥有两个宝宝，实在是让人累并开心着。但是生双胞胎的几率在正常孕育的条件下是比较小的，所以很多人希望通过一些方法实现生育双胞胎的美梦。双胞胎是怎么形成的?生育双胞胎的秘诀有哪些呢?怀双胞胎会有哪些潜在危险?下面大家就来一起看一看吧。

1如何区分双胞胎

1.通过体形特征来区分双胞胎

当孩子们还在子宫里的时候，通常情况下，双胞胎中的一个就比另一个大。而且，这种形体特征会一直持续到孩子出生的时候。但是，在大多数情况下，你仅仅只是通过体重了解到一个孩子比另一个孩子大几盎司或者几磅。随着双胞胎长得越来越大，他们之间的区别也就越来越明显。通常来说，年龄稍大一些的那个孩子的头和脸都更圆一些，与此形成对比的是，另一个孩子的头则会小一些，脸也会更瘦一些。

2.使用明显的标记

另外一个区分双胞胎的方法就是，如果在双胞胎的身上有明显的标记，例如说胎记，这也可以有效地帮助你将他们区分开。但是要注意，有的胎记会随着孩子的成长而逐渐消失的。很好的一个例子就是孩子身上的红色胎记。这种胎记通常情况下会在孩子长到9岁的时候就消失了。

3.区分双胞胎的其他方法

那些第一次在家里抚养双胞胎的家长可能会根据自己的直觉来区分他们。如果双胞胎是男孩子的话，有一个办法就是给其中一个孩子穿上袜子，而另一个则不穿。如果是双胞胎女孩的话，可以给一个孩子修脚指甲。给孩子修剪指甲的目的是在孩子吮吸指头的时候不至于发生吞咽现象。此外，你还可以给他们的手腕上带上可以识别的标识，或者让孩子带上刺有他们各自名字的帽子。

作为拥有一对双胞胎而倍感自豪的父母，你会很自然地想要在亲朋好友面前炫耀。当然，如果你不能正确地区分两个孩子的话，也是很尴尬的事情。

4.通过穿着不同衣服来区分双胞胎

大多数有双胞胎的父母都会情不自禁地给孩子穿上一样的衣服。但是，如果你对于区分他们还存在困难的话，那么你最好还是给孩子们穿上不同风格的衣服。你可以去当地的商场或者百货公司，找一找专门为双胞胎设计的衣服。除此之外，你还可以在网上搜索一下双胞胎的套装。

2怎么生双胞胎 生双胞胎的秘诀是什么

生双胞胎是由一定的条件所致，女性在一个排卵周期内排出两颗卵子，且两个卵子分别受精形成的两个受精卵，以后分别发育成两个胎儿。影响生双胞胎的因素有很多，可以尝试一些生双胞胎的秘诀，提高生双胞胎的几率。那如何生双胞胎呢?

1、找个有双胞胎基因的配偶

一般来说，女性每个月只排出一个卵子。如果一次排出2个卵子，并同时受精的话，生双胞胎的机会就变大了。如果女性本身是双胞胎，那么生育双胞胎几率就高达1.7%，远远高于男性。

2、服用叶酸

瑞典一医学研究机构指出，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍。叶酸补充剂可能会增加排卵的次数，使多个卵子进入子宫，因而产生双胞胎。

3、促排卵药物

服用促排卵的药物，女性每月排出多个卵子，生双胞胎的几率大大提高。促排卵药有头晕、恶心、肝肾功能损害等不良反应，应在医生指导下服用。

4、增加激素

激素类药物的主要功效是促使脑垂体前叶分泌促性腺激素，从而诱发排卵。这类药有腹痛、乳房肿痛、恶心、头晕等不良反应，应在医生指导下服用。

5、做试管婴儿

做试管婴儿是指用人工方法让卵子和精子在体外受精并进行早期胚胎发育，然后将多个受精卵移植到母体子宫内发育。卫生有相关规定：35岁以上的可植3个，35岁以下的最多只能植两个，尽量减少双胞胎或多胞胎出生率。

通过本文的介绍可以知道生育双胞胎的梦想对现代人来说还是比较容易实现的，你只要是选择了正确的生育双胞胎的秘诀可能就有很大的几率怀上双胞胎哦。

3如何护理双胞胎宝宝

1、母乳喂养

对于双胞胎来说，母乳喂养的难度系数较高。不过，母乳是宝宝最佳的营养食品，为了宝宝能够健康发育并及早赶上正常宝宝，只要条件允许，最好坚持母乳喂养。母乳喂养双胞胎，不管是轮流上还是左右“开工”，最辛苦的就是妈妈。新爸爸不能在一旁袖手旁观，应适当帮助太太减轻负担，如用吸奶器将太太的奶汁吸出，帮太太喂一个宝宝，一起体验抚养的艰辛和愉悦。

2、喂养方法

双胞胎宝宝吸吮及吞咽反射不健全，贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对紧张，胃容量少，排空时间长，易吐奶。喂宝宝时，最好使其处于半卧位。喂完后也不要急于让其平卧，可以先竖起抱宝宝轻拍背部，然后再让其躺下，这样做可以避免宝宝吐奶。

3、饮食卫生

双胎宝宝全身各器官发育不完善，免疫机能低下，抗感染能力较弱，易发生各种肠道传染病。喂养时，一定要保证进入宝宝口内的食物是干净、卫生的。母乳喂养，母亲要做好自己和乳房的清洁工作。人工喂养，要保持奶嘴、奶瓶清洁，用完后一定要消毒。

4、睡觉方式

把双胞胎新生儿放在同一张婴儿床上，实际上还能调节他们的体温和睡眠周期，从而有助于他们适应周围的环境。

晚上睡觉给宝宝把袜子脱掉，宝宝睡得舒服些，穿袜子睡觉，足部产生的汗水不容易排除，脚丫子中间还容易导致真菌生长和繁殖，很容易生足癣的，还会产生异味。脱掉袜子，足部充分接触，还能促进智力成长。

4怀双胞胎的注意事项

双胞胎早产的可能性有多大

几乎有一半怀双胞胎的准妈妈会有早产(也就是在怀孕37周以前)迹象，比怀一胎的概率要高出很多。总的来说，有早产现象的怀双胞胎的准妈妈中，最终提前生产的大约占1/3。但实际上孕37周就算足月，如果双胞胎两个胎儿都较大，36周以后分娩也可以。

怀双胞胎需要卧床休息的几率有多大

医生只有在出现有可能早产之类的问题时，才会建议卧床休息，不过，并没有研究证实卧床休息能够防止早产。

如果你需要卧床休息，一定要问清楚你究竟该怎么做，因为卧床的定义从适当减少活动量到字面意义上的不能下床，这中间的内容也很宽泛。

虽然现在通常不会要求卧床，不过医生可能建议你比原先计划的早一点休产假，但这也取决于你的个人环境和身体状况。如果你真的需要暂停工作，一定要问清楚单位对此的规定，如有必要别忘了请医生给你开休假证明，尽量避免或减少你的权利与待遇受到影响。

怀双胞胎的注意事项

孕期要加强饮食调节，防止妊娠贫血的发生。双胞胎孕妇需要更多的热量、蛋白质、矿物质、维生素等营养素，以保证两个胎儿的生长发育。双胎妊娠妇女的血容量比单胎妊娠明显增大，铁的需求量也增大，往往在早期即出现贫血。为防止贫血，除加强营养、食用新鲜的瘦肉、蛋、奶、鱼、动物肝脏及蔬菜水果外，还应每日适当补充铁剂、叶酸等。

双胎妊娠孕妇的子宫比单胎明显增大，且增速较快，特别是在24周以后，尤为迅速。这不仅增加了孕妇身体负担，同时由于对心、肺及下腔静脉的压迫，还会产生心慌、呼吸困难、下肢浮肿及静脉曲张等压迫症状，在孕晚期更为明显。因此，在孕晚期，要特别注意避免劳累，多卧床休息，这对减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产都有好处。

早产的诱发因素主要是休息不当和房事不节制。因此，双胞胎孕妇更要特别注意，妊娠28-30周后应多卧床休息，宜采取左侧卧位。左侧卧位可以增加子宫血流量，减少胎儿对宫颈的压迫和扩张。

要做到定期检查，医生会根据双胞胎孕妇孕期状况，增加产检及超声波的检查次数。这样有利于对流产危险性及双胞胎类别的评估，掌握胎儿发育进程，及早发现问题，做最适宜的医疗处理。

要保持一颗平常心，情绪不宜大起大落。作为准妈妈，宜选穿合适而宽松的孕妇装和舒适的鞋子;不去人多嘈杂的地方，或不要在人流高峰时出行，以防意外发生;不要长时间持续站立或下蹲;不要提重东西;不接触刺激性化学物品等。怀孕后，要保证充足的睡眠，防止过度疲劳。孕晚期，宜采取左侧卧位，不宜取坐位、半坐位及平卧位，以减轻压迫症状，增加子宫的血流量，预防早产。

最好选择剖腹产。双胞胎的出生不需要与单胞胎出生有任何不同——大多数双胞胎出生都是直接的、没问题的，而且不会比只生一个要痛。虽然如此，多胞胎的生产确实有更高的其他介入方式的发生率，而且有早产和小个的更高风险，并不得不花时间在特殊照看上。剖腹产通常更有可能，因为其中一个或两个婴儿处在不太理想的出生位置。

如为双头位可以经阴分娩，但对第二个胎儿有造成忽略性横位的可能性。其他胎位最好不要试产。双胎妊娠属于高危妊娠，要注意的很多。加强定期产前检查，多听医生的建议。

对于准爸妈来说，都梦想着能够生一对双胞胎，既能避免两次分娩的痛苦，又能让宝宝有个伴儿，想想都是一件幸福的事。但是对于孕妇来说，怀双胞胎不是一件容易的事，在孕期需要注意很多事项，要更加小心谨慎，这样才能让自己和胎宝顺利度过孕期。

5怀双胞胎会有哪些潜在危险

怀双胞胎会有哪些潜在危险

胎儿宫内生长迟缓：胎儿宫内生长迟缓一般发生在双胎妊娠30孕周以后，发生率为12%-34%。研究表明发生率的高低和发育迟缓的程度随孕周的增加而趋明显。应适当增加营养，均衡饮食，积极查找发育迟缓的原因，对因治疗。

流产：双胎妊娠流产的发生为单胎妊娠的2-3倍。以单卵双胎更多见。其临床表现为阴道出血，腰酸、下坠，应注意卧床休息，避免同房。同时及时到医院看医生，听从医生治疗。

贫血：双胎妊娠一经诊断则应补给铁和叶酸，预防和治疗贫血，为双胎分娩时较单胎出血多作些准备。

死胎：双胎妊娠中胎死宫内是并不罕见而又很重要的并发症，发生率为0。5%-6。8%，且常见于单卵双胎，常因双胎输血综合症引起，即两个胎儿的血管相同双胎妊娠越近预产期，胎盘功能越低落，胎儿窘迫和死亡率愈高，但无论什么原因致死，短期内却极少发现由死胎引起孕妇血管内的凝血物质。

妊娠高血压综合症：双胎妊娠中先兆子痫的发生率是单胎妊娠的3-5倍，且比单胎发生更早，更易发生子痫。

羊水过多：双胎妊娠羊水过多的发生率约为12%。羊水过多有可能胎儿畸形造成，应在中期做b超筛查畸形，也有可能发生羊膜炎，应积极治疗。治疗原则则视孕龄而定。若急性羊水过多发生在胎儿可存活之前，保住胎儿非常困难。有报道卧床休息，定期产科检查，使用抗生素。连续羊膜腔穿刺抽掉过多的羊水，仍不失为值得一试的方法。

其它：双胎妊娠由于子宫过度膨大，胎膜早破更为常见并由此导致早产。双胎由于胎位或先露异常，其脐带垂脱的发生率增加到单胎妊娠的5倍。

双胞胎多少周分娩最合适

澳大利亚阿德雷德大学的研究人员对235位怀有双胞胎的准妈妈进行对比研究后发现，在怀孕37周时生产，有利于减少胎儿出现并发症的风险。其中，新生儿体重过轻的几率明显低于38周以后出生的双胞胎。

研究人员解释说，怀孕时间过长，容易导致双胞胎之中的一个胎儿成长变慢，造成出生后体重过轻，长大后甚至增加患心脏病和糖尿病的风险。

但是，研究人员提醒，该研究只是发现最佳的出生时期，并未建议孕妇选择剖腹或自然产，到底采取何种生产方式，应与医师沟通后慎重决定。