时间:2023-06-02 分类: 中医 查看: 14
提到汗脚,大家往往会与脚臭乃至脚气联系在一起,事实上,汗脚确实会导致脚臭,但是与脚气之间可是不能划等号的,而且脚气具有传染性是众所周知的,那么汗脚会传染吗?大家可以放心汗脚的发病原因中并没有传染这一项,因此不要为自己的汗脚而感到自卑和担忧。
1如何预防汗脚
汗脚的人穿的袜子应选择吸汗性能好的纯棉袜,而且最好穿五趾袜,这样能吸收掉趾缝间的汗水,可更好地保持足部通气、干爽,不要穿不吸汗的尼龙袜子。袜子洗干净后一定要在太阳下晒晒,一方面是为干得更透,另一方面有杀菌作用。有垫鞋垫习惯的人,最好也选纯棉的鞋垫。
另外,与袜子密切相关的鞋也要保持干爽。如用茶叶做个小袋放进鞋里或是放点竹炭,既能除潮又能祛除异味。男性注意不要穿着一双鞋总不换,最好两双皮鞋换着穿,夏天尽量多穿透气性好的凉鞋。
如果脚汗严重,应到医院开一些抑制汗腺分泌的药物,如醋酸铝溶液、鞣酸溶液等,不要自行用药治疗。
2汗脚脚臭怎么办
1.穿通风的鞋子
脚臭,其实不是一种疾病,它只是因为你的鞋子密不通风,而让细菌有机可趁,在鞋子和足部落地生长;所以预防脚臭最好的方法,可不是出门只穿拖鞋,而是穿着通风的鞋子,以及在鞋内喷洒乾燥粉,让细菌无所遁形。
2.用碱面泡脚
晚上临睡前,用碱面一汤匙,温水溶化,将脚浸入碱水中泡洗10分钟左右,轻者2到3次即可见效。
3.泡脚
泡脚是治脚臭最有效的方法,因此足多汗的人,每晚临睡前用温热水把脚洗干净后,可使用20%三氯化铝溶液、20%乌洛托品溶液外涂,也可使用5%福尔马林溶液外涂。
3谁知道汗脚会传染吗
脚出汗有两种原因,一是脾胃虚弱,这时就容易出虚汗,明明脚不热但是汗津津的,这种是不传染的;另外也可能是你的鞋子不透气 ,长靴其实很容易不透气的,鞋子里有味道没有散去,就会沾染到另一个脚上;第三种情况是你有脚气造成的出汗,脚气就是一种细菌,如果混着穿鞋的话是可能被传染的~不过按你说的情况,应该是鞋子不透气的原因,脚气的可能比较小。
缓解汗脚的常见方法:
1、茶叶泡脚。喝掉的茶叶不要倒,然后晚上泡脚的时候,可以把茶叶放进去,起到杀菌和除臭的作用,效果挺好的。
2、醋汁泡脚。用醋泡脚也可以起到好的作用,可以选择米醋。然后泡脚后,会感觉到特别舒服。记得,泡的时候,要用力按脚心,让汗腺吸收到醋。
4冬天汗脚怎么调理
饮食调理
虽然冬季需要进补,但是饮食也要偏清淡,少吃肥腻、辛辣燥烈的食物,如姜、葱、蒜、辣椒等,可以多吃莲藕、银耳、枸杞、黑豆、芝麻等养阴益肾的食物,尤其是阴虚体质的人,此类人群入睡后容易出汗,而且出汗量也多,醒来却汗止,中医称之为盗汗,多为肾阴虚所致,要注意食疗和食补。
泡脚方法
食盐:食盐有很好的杀毒除菌的功效,盐水还可以补肾、抗衰老,盐水的有效成分通过脚部血液循环进入肾和心脏,促进血液循环,带走脚部代谢废物,减少脚部排汗。
5治汗脚有效的方法
白醋浸脚
每天用白醋泡脚,坚持一星期是可以缓解汗脚的。如果患有皮肤敏感,可试用15毫升白醋加温水调匀,每晚浸脚15分钟。
在家赤脚步行
给脚部皮肤呼吸,回家时立刻脱袜洗脚,抹乾脚後养成在家赤足步行的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积累的机会!赤脚行沙滩都有同样功效。
经常洗脚
脚臭主要是足部过厚的角质层,加上汗水及细菌作用所致。若要去除脚臭,清洁非常重要,建议读者每天都要认真洗脚,每周一次彻底去角质。
脚出汗的危害
脚气是十分常见的疾病。一旦发病,患者往往感到奇痒无比,脚趾间出现红斑、脱屑,症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活,而且还极易传染给他人。