手足出汗怎么回事呢

手足多汗症是一种局限性的多汗症，这种疾病主要表现在手掌和足部多汗，这也是临床上比较常见的皮肤病之一，很多人都不知道手足多汗症是什么引起的，出现这种疾病可能和生理反应有关。许多人都会出现手脚冰凉并且出汗的情况，这种症状让人不解，到底是怎么回事呢?下面就一起来看下手脚冰凉出汗是什么原因，以及手脚冰凉的调理方法。

1手足多汗的偏方

偏方一

材料：生黄芪30g，防风、白术、党参、麻黄根各9g，浮小麦15g。

用法：水煎服，日服3次，每日1剂。

治法：固表止汗。

偏方二

材料：熟地15g，山药、白芍、浮小麦、牡蛎、茯芩各12g，丹皮、泽泻、山茱萸各6g，糯稻根须9g。

用法：水煎服，日服3次，每日1剂。

偏方三

材料：鲜白萝卜600g(切片)，明矾15g，加水2500ml，煎30～40分钟去渣取汁，浸洗手足部20分钟，每日洗2次。

主治：手足多汗症。

偏方四

材料：黄芪、葛根各30g，荆芥9g。

用法：先热熏后温洗半小时，每天1～2次。

主治：手足多汗症。

手出现多汗的现象是不可以触碰一些电器类物质的，而脚多汗会对患者造成脚臭等症状，所以对于手足多汗这种现象，患者应该可以适当的采用文章介绍的几种治疗偏方去治疗它，让你们及时的摆脱手足多汗的影响，同时，手足多汗可能是身体某些机能出现了异常导致的，希望患者可以去检查一下。

2手足多汗症是什么引起的

1.生理反应

人体中的手脚部位，适当的出汗这都是非常正常的一种生理的反应，但有一部分人群，他们的手脚出汗过多，这样便会影响日常生活，手脚多汗，主要表现为手掌，足底多汗。在患手脚多汗症时，轻度的患者仅表现为手脚湿润，重度患者甚至可分泌出肉眼可见汗珠，由于出汗过多，这便会使患者的手足部位长时间湿润，从而引起了一些皮肤炎症疾病。

2.体质因素

手脚多汗症此病，一般多发生在情绪波动幅度较大的青壮年身上，患有此病的原因大多与自身的体质有关，一般是内虚火热所致的，建议患有此病的患者一定要及时去检查，然后确诊自己的病症。而治疗手足出汗的病症，一定要对症进行治疗，一般不同药性的含量所产生的影响也会不同的，如果服用过多药物还可引起皮肤有干裂的情况发生，临床上治疗的药物常以复方聚维酮碘搽剂等药为主。

3.精神性出汗

由于高度紧张和情绪激动造成 ，是因为交感神经失调所致 ，内服一些镇静药 (如阿托品、普鲁本辛、颠茄合剂等 )具有暂时性的效果，但有口干等副作用。

4.注意

建议患有手脚多汗症的患者饮食应该清淡营养，少吃辛辣刺激的食物，远离烟酒，保持良好的睡眠习惯，最好能做到早睡早起，平时多吃水果和蔬菜，在饮食上最好少吃油炸和煎的食物，可以多吃些水煮，蒸的和炒的东西。

3手足出汗怎么回事呢

1、手脚爱出汗可能是手脚温度低

原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病,是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病,它影响着全球约0.6%～1%的人,东方人患病比例较西方人高,约40%的病人还有家族病史。主要表现为:不受外界温度影响的双侧手掌多汗,轻度者表现为手掌湿润,重度者手掌可分泌出肉眼可见的汗珠,严重者会沿着手指滴汗。出汗与情绪活动极为相关,精神紧张时出汗更多,有的人一想到出汗,手马上就会出汗。症状具有突然性和间断性,且一般每次发作会持续5～30分钟,每日发作次数不定,睡觉时出汗反而不多。夏季症状较重,冬季症状相对较轻。

2、手脚出汗或是正常现象

手脚出汗量正常,是正常的生理反应。

但如果手脚出汗过多,那是一种原因不明的功能性局部异常多汗。手脚多汗又称“手脚多汗症”或者“手足多汗症”。汗腺的分泌是经由交感神经所控制的,而手汗症即是因不明原因的交感神经过度紧张,例如紧张、兴奋、压力或夏天高温造成手掌排汗异常增加所致,还可由于交感神经损伤或异常的反应,乙酸胆碱分泌增多,导致小汗腺分泌过多的汗液。

而中医认为,手脚多汗是因脾胃功能失调引起的。

3、怎么预防手脚多汗

3.1、保持手足清洁干燥。

3.2、用5%的明矾液每日浸洗局部,以及用松树、桉树叶煎水浸洗。

3.3、中药熏洗的方法:用苍术、苦参、黄柏、地肤子、白鲜皮、石膏、川母、白芷、艾叶、甘草等中药熬成药汁,先用热气熏蒸双脚10分钟左右,再泡洗20分钟左右,有清热凉血的功效,可预防大量出汗。

3.4、穿透气性较好的宽松鞋袜,有助汗液的蒸发,避免引起脚气、皮炎等皮肤问题。

4手脚冰凉如何调理

1、大枣生姜汤

材料：大枣、生姜、红糖。

做法：大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。

功效：经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。

汤中的红糖也具有补中、养血、活血的作用。现代药理研究已经证实，生姜所含的姜辣素对心脏和血管运动中枢有直接兴奋作用，可使心跳加快，血管扩张，血行旺盛而使络脉通畅，进而改善体表循环，使人感觉全身温暖。大枣红糖姜汤，是手脚冰凉的调理方法之一，对此有一定的作用。

2、桑寄生肉苁蓉煲羊肉

材料：肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。

做法：羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟，起锅前加盐调味即可。

功效：具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。

3、山药炖羊肚

材料:羊肚200克，山药150克，精盐、黄酒、味精、葱段、姜片各适量。

做法：将羊肚洗净，切成块。将山药洗净，切成片，同入锅中，加入精盐、黄酒、葱段、姜片和清水适量，先用大火烧开，再改用小火慢炖至羊肚熟烂，去葱段、姜片调味即可。

功效：补脾胃，益肺肾。

5女人手脚多汗治疗偏方大全

1、生地、玄参、麦冬各20克，加枣仁、牡蛎、石斛、合欢花各15克。

2、杏仁、白蔻仁、厚朴、半夏、竹叶、通花各12克，苡仁、滑石各30克，加黄芩、莱菔子各15克。

3、用5%的明矾液每日浸洗局部。

4、用松树、桉树叶煎水浸洗。

5、桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣5味各15克煮汤。桂枝有解肌和营养功能。白芍具有养阴益血，敛阴敛汗之功。两药配伍相辅相成，加之生姜温胃佐桂枝以通阳，大枣、炙甘草益气调中助白芍以和营。五药合用相得益彰。加用龙骨、牡蛎各一两，也有敛阴止汗的功效。

6、取明矾25克，热水1000毫升。一起溶化浸泡手脚，一次10分钟，浸后任其自然晾干，每日1次，5日后手、脚汗正常。

7、用葛根、明矾各15克。放入白酒中浸泡7日，过滤取液，浸泡患处，每次10--15分钟，每日1次。2--3次即愈。取明矾30克，干姜6片。水煎熬30分钟，取液浸泡患处，每日2次，每次浸泡30分钟。3--5日痊愈，不再复发。

8、用鲜白萝卜600克(切片)，明矾15克。加水2500毫升，煎30--40分钟，去渣取汁，待温度适宜，浸泡手足20分钟，每日洗2次。经3--5天治疗，即可显效。

9、艾叶20克，粗盐10克，苦参5克。将艾叶洗净后用凉水泡半小时，将其撕成碎片放在锅中。苦参洗净，切成小片后倒进锅内一起煮沸，沸腾后继续熬10分钟，并在关火前加入粗盐。兑入少量凉水，将水温降至50℃左右，或是等待水凉至此温度再开始泡脚，20分钟左右。