中医怎样治疗脂肪肝

中医治疗脂肪肝是目前对于患有脂肪肝患者的有效治疗方法之一。脂肪肝困扰着不少患者以及其家属，如何才能有效治疗脂肪肝是他们的首要问题。患有脂肪肝的人们在日常生活中会受到一定的影响，并且要十分注意饮食，中医治疗脂肪肝能够帮助患者们更快的痊愈，中医治疗脂肪肝关键是区分好属于哪一种脂肪肝类型，以此进行对症下药，下面是中医治疗脂肪肝的不同类型的不同方法，有需要的可以进来看一看。

1体检时发现脂肪肝该怎么办

绝大部分求诊者手里都拿着一份超声报告，结论处写道：脂肪肝。再打量一下这些「脂肪肝患者」，有的大腹便便，有的油光满面，有的酒气熏天，而有的怎么看都不像病人。

那么，到底什么是脂肪肝?怎么治，怎么防?

肝里有脂肪?

脂肪肝这个词，和冠心病、高血压一样，家喻户晓，但它可不是肝脏里面有脂肪这么简单。

广义的「脂肪肝」，包括「酒精性脂肪性肝病」和「非酒精性脂肪性肝病」。我们平时所说、也是本文所说的脂肪肝，指的就是「非酒精性单纯性脂肪肝」，它归属于后者，是一种代谢应激性肝脏损伤。

名称里强调「非酒精性」，因为它和酒精性脂肪性肝病造成的肝脏损伤类型相似。

人们常说「饮酒伤肝」，却忽略了脂肪肝的危害。

目前，世界范围内 100 个普通成年人中就有 20～30 位脂肪肝患者，而在肥胖症患者中，这一比例高达 60%～90% 。

随着经济发展和生活方式的改变，我国脂肪肝发病人数迅速增加，而且呈现出低龄化趋势，如今，沿海地区的脂肪肝患病率已达到 15% 。

肝脏是人体的营养中转站，吃下去的食物被消化吸收后顺着血管到达肝脏，经过肝细胞的处理，转变为其他器官能够利用的物质，再输送到全身。若吸收的脂肪超过了肝脏的处理能力，便会沉积在肝细胞内。

除了影响肝脏自身的功能外，肝细胞还会招来免疫系统的攻击，引发炎症，造成肝脏纤维化，最终走上肝硬化这条不归路。

2哪类人最易得脂肪肝

一、肥胖的人：通过肝组织活检资料发现，约有50%的肥胖症患者有合并脂肪肝。国内有学者调查发现，10个“胖墩儿”8个脂肪肝。其主要原因是肥胖者血液中含有大量游离脂肪酸，源源不断地运往肝脏，大大超过了运输代谢能力便会引起肝脏脂肪的堆积而造成肥胖性脂肪肝。

二、嗜酒、酗酒的人：大量酒精进入体内，主要在肝脏分解代谢。由于酒精对肝细胞有较强的直接毒害作用，可使脂库转运到肝脏的脂肪增加，并减少脂肪肝内的运出，使肝对脂肪的分解代谢发生障碍。所以长期饮酒及酗酒的人，肝内脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。

三、营养过剩的人：营养过剩，尤其是偏食荤菜、甜食的人，由于过食高脂、高糖食物，使肝脏负担增大，干扰了对脂肪的代谢，使平衡状态发生紊乱，造成营养过剩性脂肪肝。

四、营养不良的人：人为地节食、长时间的饥饿、神经性厌食、肠道病变引起吸收不良、热能供应不足、蛋白质供应低下，导致脂肪动员增加，大量脂肪酸从脂肪组织释出进入肝脏，使肝内脂肪蓄积而造成营养不良性脂肪肝。

五、活动过少的中老年人：进入中老年之后，由于生理机能减退，内脏功能退化，代谢功能下降，若活动及体育锻炼减少，体内脂肪转化为能量随之减少，过剩的脂肪易于堆积肝脏而形成脂肪肝。

六、其他：患肝炎、高脂血症、糖尿病等疾病，药物中毒、化学物质中毒、孕妇及某些家族性代谢性疾病均可导致脂肪肝。

3中医怎样治疗脂肪肝

中医对本病的治疗主要是辨证论治，根据病人的年龄、体质、病情轻重、病程长短的具体情况选择药物品种，确定药物剂量，以取得最好的治疗效果。一般来说，可以分为以下几种类型：

1.痰浊困阻型

形体肥胖，腹胀纳差，面色苍白，恶心时作，频吐涎沫，舌质淡，舌苔白腻，脉弦细滑。治宜健脾燥湿、化痰散结。方用二陈汤合平胃散加减。

2.湿热阻滞型

嗜酒或过食肥甘厚腻，形体肥胖，尿黄赤而少，舌质偏红，舌苔黄腻，脉弦滑。治宜清热利湿、健脾降浊。方用加味柴胡汤加减。

3.痰瘀交阻型

形体肥胖，胁痛隐隐，面色黧黑，舌质黯淡，舌苔白腻，脉弦滑。治宜化痰散结、活血通络。方用柴胡疏肝散加减。

4.脾虚湿滞型

体胖虚浮，神疲短气，动即多汗，纳差，大便稀溏，舌质淡胖，舌苔白腻，脉细弱。治宜健脾益气、燥湿化浊。方用参苓白术散加减。

5.肝郁气滞型

胸闷善太息，胁肋胀满，口苦，情绪抑郁，舌质淡，舌苔薄白微腻，脉弦。治宜疏肝解郁、理气化痰。方用逍遥散加减。

6.气滞血瘀型

胁肋部隐痛不适，时有鼻衄、齿衄、皮肤紫癜，蜘蛛痣，腹胀便结，舌质黯红，舌苔薄白，脉弦细涩。治宜理气柔肝、活血化瘀。方用血府逐瘀汤加减。

7.肝肾阴虚型

形体瘦削，面色潮红，腰膝酸软，右胁隐痛，蜘蛛痣，肝掌，女子经闭，舌质红燥，舌苔薄黄而少，脉弦细。治宜滋养肝肾、生津柔肝。方用六味地黄汤加减。

8.脾肾亏虚型

形体肥胖，面色虚浮、腰酸腹胀，纳差，神疲乏力，眩晕短气，或伴有慢性肾病，舌质淡胖，舌苔薄白腻，脉细弱。治宜健脾温肾、化气利湿。方用实脾饮合真武汤加减。

中药的使用切忌望文生义，须经有经验的中医师根据病人的年龄、体质、病情轻重、病程长短等具体情况辨证施治后对症下药。

通过文章，相信朋友们对于中医治疗脂肪肝有一定的了解了，希望通过中医治疗的办法可以减轻患者的痛苦，中医治疗采用的方式与西药治疗方法相比，中药治疗法可以减轻对患者的副作用，以更加好的方式进行治疗，是这一类患者的很好的选择。

4专家教你如何进行脂肪肝的调理

1.调整合理的饮食结构：

脂肪肝在饮食上应针对病因、病情科学合理的调整饮食结构，给予足量优质蛋白、高维生素高纤维、适量脂肪、低糖低胆固醇饮食，不贪吃零食、不吃夜宵、不吃高热量的垃圾食品，规律饮食。均衡营养，及时根据病因进行针对性食疗是很关键的。

2.适宜的运动疗法：

根据病因及自身体质选择适宜的运动项目及运动量，上班族提倡适当增加户外运动、出门以步代车、多去健身房锻炼等，对免疫力的提高、肝脏脂肪的消退都是有利的。

3.配合药物积极治疗：

对于中重度脂肪肝患者，可能靠饮食、运动疗法已很难达到预期效果，应配合中医中药进行治疗，可以服用六味五灵片等恢复肝功能抗肝损伤的中成药，来恢复肝功能的各项指标，调节人体代谢平衡，促进肝部脂肪分解， 达到很好的治肝、降脂，修复肝损伤，恢复肝功能的目的，但在此提醒大家，药物治疗并不意味着就无需饮食、运动疗法，多管齐下才可达到最佳的疗效。

5脂肪肝吃什么好

甘薯

甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生过多的酸，保持人体酸碱平衡。能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。

燕麦

燕麦中含有的水溶性纤维可有效减少肠道吸收胆固醇，进而改变血中脂肪酸浓度，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，这对脂肪肝的治疗也是十分有益的。

魔芋

魔芋是一种低热量、高膳食纤维食品。延缓胃排空和食物在肠道内的消化吸收，可有效降低餐后血糖水平，并有降血脂和抗脂肪肝作用。魔芋加工食品还有明显减肥作用。

海带

海带含有丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。