六大按摩方法

日常生活，总会有一些突发情况，所以我们要提前做好准备。当身边的人疾病突发的时候，常常因没有任何防备的情况往往手忙脚乱，不知该如何是好。甚至只能眼睁睁的看着自己的亲人痛苦不已，甚至是丧命黄泉。今天中医专家教你6大救命穴位，让你点穴就能实现急救，赶紧来看看吧。

1按摩椅的你了解多少

轻松伴侣按摩椅

三洋按摩椅

隆典按摩椅

三和松石按摩椅

豪中豪按摩椅

松下按摩椅

荣泰按摩椅

按摩椅的原理就是模仿人工按摩，只不过它是利用机械的滚动力和机械力挤压来进行按摩的。按摩椅能根据人体曲线沿脊柱采用摇摆、指压、捏拿、推揉等多种按摩手法进行深层按摩。当人坐在按摩椅上享受全身放松的乐趣时，就好像有人在为他们捶背、揉肩一样。 按摩能够疏通经络，使气血循环，保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋、消除疲劳，对保持身体健康有重要作用

2六大按摩方法

1、点压足后跟：止鼻衄

当发生鼻出血时，可以迅速掐捏足后跟(踝关节与跟骨之间的凹陷处)。左鼻出血掐捏右足跟，右鼻出血掐捏左足跟，可立即止血。

2、点压合谷穴：治晕厥

合谷穴位于左右手背第一、二掌骨之间，稍靠近第二掌骨处。当病人因中暑、中风、虚脱等原因导致晕厥、不省人事、面色苍白、大汗淋漓时，可用拇指掐捏患者的合谷穴。持续按揉2分钟至3分钟后，晕厥等症状可消失。

3、点压劳宫穴：治疗血压骤升症

握拳，中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者可因生气、暴怒或激动使血压急剧上升，此时，可按压劳宫穴，用大拇指从另一只手的劳宫穴开始按压，逐个按到每个指尖，左右手交替按压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高的血压可得到缓解。

4、点压阳陵泉穴：治胆绞痛

患者胆囊炎、胆结石症发作时可出现右上腹部剧烈绞痛，则可用点穴法止痛。方法为：在右小腿外侧腓骨小头下寻找压痛点，即阳陵泉穴。用两手大拇指分别按压两小腿的阳陵泉穴。持续按摩两分钟，即可获得良好的治疗效果。

5、点压三阴交穴：治肾绞痛

三阴交穴位于足内踝上方3寸处。肾绞痛是泌尿系结石引起的肾区急性剧痛。疼痛突然发作时，患者可用大拇指点压、揉按三阴交穴位。反复按压揉3分钟至5分钟，肾绞痛即可缓解。

6、点压至阳穴：缓解心绞痛

至阳穴位于第7胸椎棘突下凹陷处，即取卧位、垂臂时，两侧肩胛角下缘经脊背连线的正中点处。心绞痛发作时，患者常伴有胸部压迫感和窒息感。此时，病人可手持一枚5分硬币，用硬币边缘按压至阳穴。按压3分钟至6分钟，心绞痛即可缓解，若每日定时按压3次～4次至阳穴，即可预防心绞痛的发生。

Tips：以上各种穴位的准确定位以及点穴方法，请广大朋友务必请教专科医生，切勿自行盲目操作，以避免引起不良后果!

3按摩霜+按摩操六步美白

每次持续脸部按摩，能够促进血液循环，呈现自然均衡的健康肤色。按摩早晚都可进行，先在脸部5处(两颊、额头、鼻、下颚)涂抹按摩霜。

Sept1：顺势按摩太阳穴

以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉。

Sept2：紧贴鼻两侧

用中指指腹紧贴鼻沟向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次。

Sept3：嘴部按摩

用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩，有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。

Sept4：划圈按摩脸部

以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。

Sept5：眼部按摩

以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。

Sept6：提升颈部

用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。

4精油脸部按摩手法

相信不少人都知道，通过按摩的方式可以改善肌肤的质量，如果在按摩的同时搭配一些精油使用，效果会达到最佳，那么，精油脸部按摩手法是什么呢?下面就请脸部按摩专家为我们做个介绍吧!

按摩增强洁面力度。在使用精油按摩脸部之前，首先需要清洁脸部肌肤。同时洁面也需要做按摩来舒缓肌肤，达到增强清洁肌肤的力度的作用。先用冷水沾湿脸部，再将洗面奶在手上揉搓后均匀涂上脸部，同时使用食指或者中指的指尖在脸部轻轻打圈，约30秒即可。

用精油提升皮肤紧致度。首先将精油涂于脸部，从下巴处开始，依次向脸颊、鼻子，额头逐步推进。然后再从脸部内侧开始，由内而外、从左至右，慢慢以打圆圈的方式进行按摩，从而提升皮肤紧实度。

用精油增加脸部血液循环。日常MM们忙于工作，一天到晚的劳累加上每晚的熬夜，熊猫眼日益严重。那大家可以从眉毛向额头按摩，并在眼部穴位处轻轻按压，再用双手轻轻滑过脸颊、眼圈，这样可以有效消除眼部肌肤的松弛、浮肿的状况哦!

用精油按摩鼻子两侧。鼻子两侧有两个穴位，分别是迎向和人中。使用两手食指、中指有节奏地从鼻根的两旁向下、向外滑向两颊部按摩，这样有助于改善局部血液循环，防治鼻病，还能防治面部神经麻痹。以指腹向下按压，或打圈按摩迎香穴，则可改善眼袋、黑眼圈等眼部肌肤问题，还能提亮肤色，预防痘痘哦!

用精油提升脸部轮廓。随着年龄的增长，肌肤问题也越来越多，尤其是脸部松弛的难题。MM们可以轻轻按压唇部周围的穴位，由嘴角向上按摩脸部，从而提升脸部的轮廓。最后一步工作，就是轻拍全脸，由下而上、由内而外，让脸部放松，等待精油全部吸收。

通过按摩的方式可以促进精油的吸收，让精油的作用发挥到最佳，掌握正确的精油脸部按摩手法可以达到事半功倍的效果，所以，想要让自己变美的朋友可以学习一下小编教大家的方法，让自己变得更加完美。

5按摩哪个穴位有丰胸的作用

丰胸按摩的穴位是哪个呢?按摩哪个穴位是起到丰胸作用的呢?是否可以通过按摩丰胸呢?按摩丰胸是可以的，只要你找准穴位按摩胸部，你的胸部也会渐渐地变大，但是哪个穴位按摩是丰胸的呢?按摩哪些穴位是丰胸的呢?

今天小编给大家介绍那个穴位按摩丰胸的方法，让姐妹们了解下按摩哪个穴位是丰胸的。下面看五个穴位按摩丰胸。

1、大包

穴位：腑窝下，距腑下约14厘米处(两倍于四指宽度)。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

2、期门

穴位：左右乳头正下方第六肋间内端处。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：治疗乳痛、肋间神经痛、肝炎。

丰胸原理：化淤解郁、通乳。

3、乳中

空位：身体平躺，位于乳头的中央。

按摩方法：以手指指面做圈状按摩。

其它功效：改善性冷感，月经调理。

4、神封

穴位：胸口两侧，介于胸口正中与乳头之间，距胸中行各5厘米处(约3指宽度)。

按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。

其它功效：母乳分泌不足、心脏病、胸闷咳嗽。

5、少泽

穴位：小指指甲根部外侧的地方。

按摩方法：以手指指面或指面向下按压，并做圈状按摩。 本文来波美网

其它功效：改善产后乳汁过少、乳腺炎、中风昏迷。

丰胸原理：丰胸、促进乳腺畅通。

5大穴位按摩按摩丰胸，你也可以拥有迷人的胸部，呵呵。五大穴位打造你的坚挺胸部。

以上内容就是按摩哪个穴位有丰胸的作用的详细介绍，希望对您有所帮助。