腹胀 针灸

腹胀,即腹部胀大或胀满不适。可以是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。那么针灸可以治疗腹胀吗？腹胀不能吃哪些食物？一起来看下。

1腹胀是怎么回事

首先，胃肠道疾病所导致人们经常感觉到腹胀这个原因相信是很多人都知道的。这种原因所导致的腹胀也是最直接的胃肠道症状之一。一般来说，患有慢性胃炎以及胃溃疡的朋友经常会感觉到腹胀，尤其是在吃过饭之后。还有一些腹胀的患者是因为肠结核或者便秘等原因所导致的。

还有一种比较常见的导致人们感觉到腹胀的原因就是一些肝脏的疾病。有人觉得自己并不是胃部患有疾病，但是还是感觉到腹胀。这是因为人体的肝胆系统就是来分解代谢食物中的营养物质的，当肝胆系统出现问题的时候，这些代谢自然就没有平时那么好了。所以人们会有一种消化不良的感觉，消化不聊的话自然会觉得腹胀了。

除了以上的两种常见的导致人们腹胀的原因之外，如果人们患有一些心血管系统的疾病的时候，尤其是很多的老年朋友患有心血管系统的疾病，比如说一些肠系膜部位的动脉粥样硬化的时候，患者的腹部就会引起一些反射性的腹胀。

导致人们出现腹胀的原因有很多，有的朋友觉得只是腹胀的话到医院去治疗未免太小题大作了，于是就自己随便到药店买一些药物一吃就好了。这种做法是不对了，这样随便吃药只能是治标不治本的，并且可能会耽误患者的病情。

2腹胀有哪些表现

一般说来胃肠气胀均有腹部膨隆。局限于上腹部的膨隆多见于胃或横结肠积气所致。小肠积气腹部膨隆可局限于中腹部，也可为全腹部膨隆。结肠积气腹部膨隆可局限于下腹部或左下腹部。幽门梗阻时，上腹部可有胃型及蠕动波，肠梗阻时可见肠型及肠蠕动波，肠鸣音亢进或减弱。腹膜炎患者可有压痛及肌紧张。

1.病史

(1)年龄：成人腹胀多见于肝、胆道及胰腺疾病，功能性消化不良者也甚为多见。儿童及青少年腹胀时应考虑腹腔内结核、B族维生素缺乏等营养障碍性疾病。

(2)饮食：进食大量含糖类的食物以及暴饮暴食者易发生腹胀。

(3)既往史：应询问患者既往有无胃炎、消化性溃疡、胃下垂、幽门梗阻或肠梗阻史，有无结核、肝炎、肝硬化、胰腺炎史，有无腹部手术史、外伤史等。

2.伴随症状

(1)腹胀伴腹痛：伴剧烈腹痛时应考虑有急性胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻、急性腹膜炎、肠系膜血管栓塞或血栓形成、肠扭转、肠套叠等病变的可能。

(2)腹胀伴呕吐：多见于幽门梗阻、肠梗阻等病变，其次可见于肝胆道及胰腺病变。功能性消化不良及吞气症等功能性病变有时也可发生呕吐。

(3)腹胀伴嗳气：常见于吞气症、功能性消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃下垂、溃疡病及幽门梗阻等。

(4)腹胀伴便秘：多见于习惯性便秘、肠易激综合征(便秘型)、肠梗阻、左半结肠癌等。

(5)腹胀伴腹泻：多见于急性肠道感染、肝硬化、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、吸收不良综合征等。

(6)腹胀伴肛门排气增加：多见于食物在肠道发酵后、结肠内气体过多、肠易激综合征等。

(7)腹胀伴发热：多见于伤寒、急性肠道炎症、肠结核、结核性腹膜炎及败血症等。

(8)腹胀伴肠型或振水音：腹胀伴肠型或异常蠕动波多见于肠梗阻，如胃部有振水音时，多考虑为胃贮留或幽门梗阻。

(9)腹胀部位：上腹部膨胀者多见于萎缩性胃炎、功能性消化不良、肝硬化、幽门梗阻、胃扩张或胃癌、胰腺癌等;中上腹部膨胀多见于肝、胆道病变，肝曲综合征等;左上腹部膨胀多见于胃疾病、脾曲综合征等;左下腹膨胀多见于结肠胀气(例如巨结肠);全腹部胀气多见于小肠或结肠腔内积气过多、麻痹性肠梗阻等。

3.实验室检查及其他辅助检查。

3针灸如何治疗腹胀

1、针灸治疗

一般虚证取中脘、天枢、关元、气海、足三里，热补法。寒证取中脘、天枢、关元、气海、三阴交，用温针法，或针后加灸，或隔姜灸、隔盐灸。

2、耳穴压豆疗法

偏于上腹痛、腹胀者，取穴交感、耳中、胃、小肠、胸膈、神门、上腹。

偏于下腹痛、腹胀者，取穴大肠、小肠、神经点、肝、脾、胃、膈、交感、结肠。

3、推拿疗法

揉按中脘、天枢，养胃消积，行气止痛。分推腹阴阳、摩腹，温中行气，止痛。逆运八卦、推补脾土，补脾益胃，行气止痛。以上穴位，均治疗3分钟。

4、温熨法

取淡豆豉、食盐适量，生姜数片，葱白数根，捣烂，同炒至热，用布包之温熨脐腹部，同时轻轻揉按，冷后炒热再用，直至痛止。适用于寒凝气滞的腹痛。

用小麦麸皮50g左右，加进切碎的葱白5～ 6茎，拌匀炒热，布包温熨腹部。适用于寒凝气滞的腹胀、腹痛。

5、拔罐疗法

视患儿身材的大小，选择适当的火罐。再选择任意一种投火方式，将火点燃，投入罐内，快速叩在需要拔的穴位上，如神阙、中脘、天枢等穴。适用于虚性、寒性腹胀腹痛。

平时避免喝碳酸饮料，并且最好不要用吸管喝饮料，这样或多或少都会产生一定量的气体;少吃含有果糖的食物，因为这类食物都是产气的元凶。豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子可能好消化，还容易造成胀气。平时可多吃金橘、萝卜、山楂、大白菜、冬瓜、橙子等行气导滞的食物。

4哪些情况有可能是腹胀

1、腹痛伴有黑便、带血便，考虑为消化性溃疡出血或者结肠炎，应立即就医。

2、腹痛的部位在腰(肚脐)以下，小便时有灼痛感且次数增多，考虑为膀胱炎，应立即就医。

3、在肋骨以下腰部的右边痛，考虑为胆结石、胆囊炎，应立即就医。

4、腹痛由腰旁开始，然后向下斜移至腹股沟，考虑为输尿管病变或者肾炎，应立即就医。

5、女性腹痛，部位在中下腹部，突然出现剧烈阵发性疼痛，考虑为卵巢囊肿蒂扭转，应立即就医。

6、育龄妇女突然下腹痛，有停经史，伴不规则阴道出血、晕厥或休克，考虑为宫外孕破裂，应立即就医。

7、腹痛持续1小时以上，应禁食并立即就医。

8、腹痛开始为弥漫性脐部四周钝痛，几个小时之后疼痛加剧且转移并固定至右下腹，此时应考虑为阑尾炎，要立即就医。

9、腹痛持续加重并伴有呕吐，此时应考虑为肠梗阻，要立即就医。

5腹胀不要吃什么

所谓病从口入，腹胀患者对饮食的选择尤为重要，如果使用了应该禁忌的食物，将会加重病情，因此。了解腹胀患者的饮食禁忌是非常必要的，下面就为大家介绍哪些食物使腹胀患者不该吃的。

番薯：又称山芋、红薯，虽有补中益气的作用，但食之过多会引起腹胀或加重腹胀。正如《纲目拾遗》中指出：“中满者不宜多食，能壅气。”古人这一经验得到今人认同，据研究，番薯中含有气化酶，所以，吃多了会引起腹胀，故患有腹胀者应当忌之。

糯米：能补中益气，若制作成糯米糕则难以消化，凡腹胀之人应当忌之。明。李时珍在《本草纲目》中早就指出：“若作糕饼，性难运化，病人莫食。”脘腹作胀的病人尤忌。

蚕豆：性平，味甘，虽有补中益气，健脾快胃的作用，但多食难以消化，在消化道中容易产生大量气体，所以，《本经逢原》中早有告诫：“性滞，中气虚者食之，令人腹胀。”现代研究证实：蚕豆中含有棉子糖和水苏糖，肠道中不能产生分解这两种糖的酶，这些糖通过肠道到结肠后，在结肠内受到梭状芽孢杆菌属的厌氧细菌使之发酵而导致腹胀多屁。

菱角：生食能消暑解热，除烦止渴，熟食则能益气健脾，但腹胀之人皆当忌食。唐代食医孟诜早就告诫：“菱实多食令人腹胀满。”《本草衍义》认为这是由于“食生菱多则难化，是亦性冷。”

栗子：能健脾养胃，但多食则难以消化，尤其是腹胀之人，当暂缓食之。唐。孟诜曾说：“栗子蒸炒食之令气拥。”《本草衍义》也认为“生者难化，熟者滞气隔食”。清。王孟英告诫“痞满忌之”，凡腹胀之人，无论生栗或熟栗，均应忌食。

黄豆：凡腹胀之人，皆当忌食炒黄豆或煮黄豆。《本草纲目》中说：“多食壅气”。《本草求真》亦云：“……若使多服不节，则必见有生痰壅气动嗽之弊。”据研究，这是由于黄豆中含有棉子糖、鼠李糖等物质。即使是熟的豆制品也当忌食少食，否则不易消化，更加脘腹胀满。

芋头：腹胀之人，暂不宜食。这是因为多食容易在肠内产生气体，加剧腹胀。正如《本草衍义》所说：“多食滞气困脾。”清。王孟英也告诫：“消渴宜餐，胀满勿食。”

莲子：性平，味甘涩，莲子生吃宜选择鲜嫩者。《随息居饮食谱》说：“鲜者甘平，干者甘温。”但多食伤脾胃，如《本草拾遗》中指出：“生则胀人腹。”凡中满痞胀者忌食之，正如清。王孟英所言：“气郁痞胀，食不运化皆忌之。”

龙眼：肉果肉甘甜，滋腻黏糯，食之不易消化，故腹胀之人应忌之。对此，《本草汇言》中就说：“甘温而润，恐有滞气。”《药品化义》也告诫：“甘甜助火，亦能作痛，中满呕吐及气膈郁结者，皆宜忌用。”

砂糖：有赤砂糖与白砂糖之分，均属甘甜之物，腹胀之人皆忌食之。正如《本草求真》所言：“味甘主缓、主壅，有恋膈胀满之弊，此又不可不深思而熟察耳。”《本草从新》中又明确告诫：“中满者勿服。”正因如此，凡腹胀患者对大枣、饴糖、蜂蜜、甘草等，也皆当忌食。

黄芪：功在补气，故气虚者宜之，气实者当忌。凡体质壮实的食积气滞腹胀者，切忌服食。正如《医学入门》所言“气盛者禁用”。《本草经疏》也说：“胸膈气闷，肠胃有积滞者勿用。”