怎么快速去掉脸上的辐射斑

脸上出现斑点是非常烦人的事情，但是有时候斑点是很难避免的。例如我们经常使用电脑，如果不注意的话，脸色不知不觉就会出现一些辐射斑，辐射斑虽然不会威胁到我们的身体健康，但是辐射斑还是容易影响到我们的容貌，所以大家要注意才行，怎么快速去掉脸上的辐射斑？请看下面详细的介绍。

1你的坏习惯为长斑助力

坏习惯1：偏爱大浓妆

有些妆品含有金属成分，而化学成分具有吸光的作用。长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的化妆品，很容易引起皮肤出现色斑。肌肤长时间被浓厚的化妆品覆盖，得不到很好的呼吸，加上卸妆不干净，化妆品中的色素残留或渗入皮肤，都会引起色素积聚。

白富美这样做：日常出行化淡妆，如果一定要浓妆则选择彩妆品很关键，不要选择劣质没有商标的彩妆品。爱化大浓妆的MM适宜选择卸妆油，因为卸妆油是采用“以油溶油”的原理设计的，可轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过以水乳化的方式，彻底溶解彩妆从而去除顽固彩妆。

而爱化淡妆和肌肤敏感的MM则适宜使用卸妆液、卸妆乳来卸妆。另外特别注意的卸妆一定要用专业的卸妆产品，彻底清洁肌肤以防伤害脆弱肌肤和色斑的堆积。

坏习惯2：过度美白

所谓一白遮百丑，但是，过分美白会伤害到我们的皮肤，增加长色斑的机会。有些MM为了美白会频繁地做去角质或者果酸换肤，以为这样会让皮肤更加嫩白。实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，太阳一晒马上就会起红疹，出现色素沉淀反而更加严重。

白富美这样做：美白要有度，不恰当的保养方法对皮肤损伤很大。所以，一定要找到适合自己皮肤的保养要点，针对肤质选择产品，适量地使用美白产品，不要妄想一口吃成个胖子。

美白注意小tips：

1.在黑斑或肤色暗部位不可用力涂抹美白精华，应用指腹慢慢地轻揉，让精华液充分被肌肤吸收。

2.通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线，将两手包覆脸庞，由内往外进行按摩。

3.针对黑斑处，用指尖反复按压，让滋润成分被肌肤充分吸收，这样美白效果会更显著。

坏习惯3：不注重防晒

皮肤产生皱纹和斑点大部分都是因为光老化引起的，夏季阳光猛烈，紫外线的照射会激活黑色素母细胞，形成酪氨酸酶，随着新细胞的不断更新推移到肌肤表面，久而久之色素沉淀就会形成斑点。

白富美这样做：外出一定要带上遮阳伞、帽子之外，也一定要做好皮肤的防晒保养工作。最好选择物理性的防晒霜，注意防晒指数不能太低，并适时补搽。

坏习惯4：保护清洁措施不到位

生活中的很多洗涤用品都会伤害皮肤，比如，洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂，这些清洁剂中都含有碱、脂肪酸两种化学成分。在消灭了污渍的同时也损伤了皮肤，斑点就会悄悄地爬到脸上。

白富美这样做：要想皮肤好，一定要毛孔通透才能排出污垢和吸收新的营养，选择洗面乳很重要，既要洗得干净又不能过度清洁。另外，做家务时一定要戴上橡皮手套来隔离化学成分。

另外，出门在外遇到多雾天气尽量带着保护面罩，回家一定要及早洗脸，做完家务活后也要用洁面乳清洁肌肤，以防粉尘污迹堵塞毛孔。

2怎么快速去掉脸上的辐射斑

上网之前涂上隔离乳液，上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面乳彻底清洗面部，将静电吸附的尘垢通通洗掉，然后涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。维他命B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维他命B族物质。此外，肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力;巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。枸杞汁和胡萝卜汁对养目、护肤功效也很显著。

如果你十分在意自己的容貌，那就赶紧抛弃那些碳酸饮料，改饮胡萝卜汁或其它新鲜果汁。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。

使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。其实，键盘比显示屏的辐射更加厉害，只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且我们都是趴着睡，头直接对着键盘显然是走入了误区，赶紧改正这样的坏习惯!

3五个妙招巧去晒后斑

柠檬汁

柠檬汁具有很好的剥脱死皮功效，能让你身上的晒斑印痕慢慢减淡，不过要是直接使用柠檬汁涂抹在晒后留印的地方，可能会给皮肤带来轻微的灼伤，所以我们推荐你在柠檬汁中加入等量的蜂蜜水，起到保护皮肤的作用，涂抹在晒斑印记明显的位置，大概25分钟左右后再清洗干净就行。

黄瓜

黄瓜的高含水量和丰富的维生素C成分可以滋养皮肤，也能减淡晒斑的痕迹，你可以把黄瓜切成薄片再捣成泥状，像面膜一样敷在有问题的区域，20分钟左右后清洗干净。

土豆

土豆可以治愈晒后粗糙干燥的肌肤,也能帮助缓解晒后的皮肤的各种不适。而且做法也很简单，只要把土豆切片涂抹在需要治疗的地方即可，15后拿走就行。

小苏打

同柠檬汁一样，小苏打的去角质效果也非常好，使用时把一杯小苏打跟一汤匙糖和半杯水混合在一起，用混合物擦洗皮肤，就能起到减退晒斑的作用。

红茶

如果你被晒的非常严重，不只是出现了明显的印记，而开始出现脱皮现象时，我们还可以给你推荐一种更强效的镇静方法，泡一杯红茶，把它倒入一个喷雾瓶中，往出现问题的皮肤上喷淋，不仅能缓解严重的晒后脱皮现象还会让印记消失的更快。

4祛斑除了要做好护肤还得配合饮食调理

1、蜂蜜牛奶面膜

制作方法：将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌，调成膏状，然后敷在面部，过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑，还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

2、西红柿面膜

西红柿含有大量的谷胱甘肽，对抑制黑色素与预防黑色素沉着有很好的效果，并且还可以瓦解黑色素，每天晚上使用西红柿汁涂脸，可有效消除各种斑点，常吃西红柿也同样有祛斑效果。

3、丝瓜面膜

将丝瓜晾干研成粉，每晚临睡前用水调匀，然后涂抹在脸上，次日洗去，长期坚持使用，有很好的祛斑功效。

5白醋怎么去斑效果最好

用白醋洗脸有什么好处?

白醋洗脸有嫩肤的作用。白醋是酸性物质，与水混合后变得温和，用白醋水洗脸能够软化角质。长期坚持能让粗糙的肌肤变得光滑细腻。同理，当我们洗浴时也可以在浴缸中滴入白醋，改善全身皮肤。

白醋洗脸有减少皱纹的作用。白醋能增加皮肤的水分和营养，能让老化的皮肤恢复弹性，同时也能预防皱纹的生成。用白醋洗脸时，用指腹在皱纹处轻轻按摩，更能起到缓解作用。

白醋洗脸有美白的作用。白醋应该是最物美价廉的美白产品了。市面上的美白产品大多价格高昂，很多又含有激素。白醋美白效果虽不是一日就能显现，但胜在安全放心。坚持使用，就可还原白皙皮肤。

白醋洗脸有祛斑的作用。白醋能淡化色斑，与中药白术一起使用效果会更好。长期坚持，抑制黑色素增长，淡斑去印。

白醋洗脸的正确方法

【洗脸法】：准备一小盆温水，倒入一小瓶盖的白醋，不加任何其他洗面产品，先用这盆白醋水洁面，然后再进行正常洗脸程序即可。这个方法最为温和，适合刚开始使用白醋洗脸的人群。

【浸入法】：将白醋与水按照1：20的比例兑好。然后把脸和手同时浸入其中。5分钟后清水洗净。这个方法适合每晚操作。早晨起床后会显得皮肤尤其细腻。

【敷脸法】：洁肤后，将白醋与水按1：3的比例混合，用化妆棉片沾湿，湿敷在脸部需要的部位，尤其是斑点处、皱纹处等。可以用指腹稍加按摩。5分钟后取下棉片清水洗净即可。

【盆浴法】：在浴缸中加入两茶匙白醋，能让全身变得细腻无比，并且能够消除疲劳，焕发精神，脸部也会变得红润。