吃什么可以去除红血丝呢?

有些人肌肤比较敏感，很容易出现红血丝，此时还是需要尽快缓解和消除掉的，不要让自己的肌肤健康乃至外在形象受到影响。红血丝的出现与很多因素有关系，尤其是敏感性的肌肤更要多加注意，保护好肌肤的同时也要从饮食入手来调理，那么吃什么可以去除红血丝呢?

1红血丝形成的原因

1、温差刺激

寒冷的冬天，当你进出室内外，在温度随意切换的瞬间，脸部皮肤受到的刺激是平时的数倍。再加上冷空气、干燥、高温、风沙气候、阳光暴晒等刺激，都会造成皮肤缺氧，脸上皮肤红细胞数量增多，红血丝就不可避免地出现了。

2、美容过度

美容院里很多产品都含有果酸，这类产品具有很强的剥脱作用，进而达到美容的效果。当脸上的角质层变薄，就容易出现红血丝的现象。

3、频繁去角质

去角质过于频繁，会导致脸上的皮肤变薄，从而使得脸上出现红血丝。去角质最好是半个月一次，选择温和无刺激的产品。

4、辛辣食物

辛辣刺激的食物容易刺激脸部毛细血管的扩张，脸上就会出现红血丝，所以必须管住自己的嘴。

5、洁面方式不当

使用强碱性或强酸性的洗面奶，过高或过低的水温，加上用力过度，红血丝极易产生。

2吃什么可以去除红血丝呢

1、柳橙：有丰富的膳食纤维，维生素A、B、C、磷、苹果酸等，可以抗氧化，改善红血丝敏感性。

2、番茄：也是属于比较凉性的蔬果，所以可以清热，对于火气大、口干舌燥有很显著的改善功效。它的维生素C含量也很丰富，所以对于养颜美容也很有用，它的铁质含量也很丰富，所以可以预防贫血。可以给皮肤补充营养，让皮肤自我修复，淡化红血丝。

3、葡萄：葡萄含有丰富的铁质，所以是很好的补血水果，尤其它酸酸甜甜的滋味，很受女生们的欢迎。它有助于新陈代谢，所以可以替你做养颜美容的工作哦! 而且葡萄的水分很充沛，有利尿的功用，味道也很好，对改善红血丝也有很大的帮助。

4、当然可能改善红血丝的食物比较多，而且改善需要的时间也会很久，因此平时多注意保护红血丝，需要长期坚持下去，同时不要吃辛辣、火锅等对皮肤刺激比较大的食物，这样才有利于快速改善红血丝症状。

5、芦荟蛋白方

材料：芦荟叶子一片，蛋白、蜂蜜少许

方法：将芦荟果肉与蛋白蜂蜜混合在一起，敷于红血丝部位10分钟后温水清洗

功效：芦荟消炎镇定，蛋白清热解毒，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖能抑制红血丝发作 。

上文中明确介绍了吃什么可以去除红血丝，希望大家对此都能有一个正确的认识，也能付诸于实践当中，尽快的消除自己脸上的红血丝，不要因此影响到正常的生活与工作，当然了平时也要注意对肌肤的正确保养，做到合理膳食。

3红血丝能治好吗

红血丝形成的原因是很多原因导致，主要是由于冷热刺激还有一些护肤品中含有的破坏皮肤的因素。或者性的疾病引发的毛细血管扩张，有一些敏感皮肤的角质层较薄，对于外界的阳光还有阿药物的刺激都非常敏感就会容易形成红血丝，下面我们简单介绍一下红血丝的治疗方法。

红血丝治疗红血丝最重要的是改善面部毛细血管的弹性，恢复血管的正常收缩与舒张功能，降低血管通透性，目前红血丝治疗方法主要分为活细胞疗法，物理治疗，化学治疗。活细胞疗法是近年新出现的治疗方法，效果令人满意，不易反弹，给红血丝患者修复带来新的希望。

活细胞疗法活细胞疗法涉及的科学很多，产品生产技术难度很大，价格昂贵，是目前世界上最先进的治疗科学手段。简单来讲红血丝活细胞疗法，就是用将通过具有很强相关生物活性的蛋白给出生物信号修复皮肤表皮层的细胞，给表皮层的细胞提供营养，重建致密角质层防御体系，从而达到治疗或者改善红血丝的效果。该种治疗方法的活性蛋白源于人体，目前科学已经发现的并运用活细胞因子有rhKGF-2(雨漾细胞活素)和rhEGF(表皮细胞生长因子)，他们没有任何刺激性，不会伤害皮肤，可长期放心使用。

物理治疗红血丝物理治疗方法的是采用特定的波长对皮肤照射，二红血丝对特定波长的吸收，从而达到祛除的效果。主要采用的方法有倍频Nd:YAG激光;KTP laser 钛氧磷酸钾激光;varity pulse width VPW532;半连续激光;脉冲染料激光;闪光灯泵浦染料激光;长脉冲染料激光pulse dye laser PDL585;铜蒸汽激光(copper steam photodynamic therapy PDT)半连续激光等物理方法。

化学方法化学方法主要是采用了化学品，它们是根据红血丝的特点二特定吸收，从而祛除红血丝。化学品主要是降低血管通透性。红血丝的肌肤通常也比较敏感，也可以选择一些具有抗敏感功效的产品。特别建议红血丝患者，除了日常的护肤品使用外，敏感肌肤平时应该注意不要饮食辛辣刺激的食物，不要饮酒，保持充足的睡眠和良好的心态去调理改善。坚持有效的调理改善能够全面修复好

以上主要由以上三种治疗方治疗红血丝：活细胞疗法，还是物理疗法和化学疗法，活细胞疗法的主要是技术难度很大价格昂贵也是最先进的治疗方法，它是运用了生物活性蛋白的修复表层的细胞，副作用较小，物理治疗方法就是采用特定的波长对于皮肤进行照射，然后从而进行治疗一般都是激光进行治疗，化学化学方法主要是采用化学品，只要坚持使用只要坚持进行治疗，相信肯定能够改善或者是能够全面的修复红血丝。

4红血丝肌肤的日常注意事项

1、经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力。

2、尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮。

3、经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管的弹性。

4、尽量避免进入骤冷骤热的环境,应让皮肤有个适应过程,以免引起红血丝加重。

5、红血丝严重时可以冷敷,以减轻脸部皮肤发热、肿胀。

6、慎做去角质层类美容手术,慎用美白去斑类化妆品。

7、不要让娇嫩的皮肤长时间暴露在极冷或极热的环境中。

8、若你的脸部已有红血丝,干燥则会让你的皮肤愈演愈烈,皮肤及时补水是必要的。

9、脸部有红血丝的皮肤表皮层已经非常薄,去角质产品只会让问题更严重,不仅如此,涂抹护肤品或是洗脸的动作都要尽可能轻柔,否则会让红血丝更严重。

5脸上有红血丝如何护理

1、避免饮用酒精类饮料、兴奋性饮料

日常中在饮食上就要注意,避免酒、咖啡以及茶等的饮用,因为这些兴奋饮品会直接导致面部微血管的进一步刺激,使得红血丝更加明显。

2、多吃含维生素C和维生素P的食物

饮食上的调理也是可以很好的修复脸部红血丝,平常多吃含维生素C和维生素P的食物,例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养,还能美容。

3、用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力

修复脸部红血丝的最快方法就是降温,所以最简单的方法就是用冷水洗脸,长期使用这个方法可以很好锻炼自己的皮肤增加皮肤的耐受力,脸部红血丝会有一定的改善。

4、配合精油轻轻按摩红血丝部位

在日常的护理中可以使用精油在红血丝部位轻轻按摩,通过按摩可以促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性,从而修复脸部红血丝。