怎样与孩子谈论性问题

为什么许多家长在与孩子谈论性问题时感到困难?这是由于许多家长感到他们知识有限。还有一些家长认为有关性方面问题，孩子知道得越少越好，担心对孩子谈论这些问题会导致他们过早地进行性行为的尝试。再有我们中的许多家长也从来没有与自己的父母谈论过有关性的话题，不知道该怎样对孩子说。因此，作为家长，应该学习一些有关性方面的知识来充实自己，了解一些与性教育有关的知识。有了比较足够的知识准备，与孩子谈论性问题时才会有自信心。父母亲的自信心是轻松而有效地实施性教育的关键。

1怎样与孩子谈论性问题

奖励孩子的问题。

当孩子问你一些关于性的问题时，你可能会觉得很惊讶。但是不要对孩子说：“你为什么这么问?”或者是试图回避这个问题：“等你再大一点我们在讨论。”你应该这样对孩子说：“你能问我这个问题，我觉得很高兴。”你应该为孩子能够和你自然而舒服的和你讨论性的问题而感到开心。

主动介绍一下这个话题。

不要等到孩子开始对话。许多家长迟迟不和他们的孩子讨论性，认为等到孩子想知道的时候自己就会来问。但是有些孩子不想问父母这样的事，还有一些孩子本身就不喜欢问别人问题。你在等待孩子问你关于宗教信仰、人身安全和其他的重要话题吗?回答当然应该是否定的。性这个问题也是一样的。作为父母，你有责任一点点的告诉孩子关于性的知识。你的孩子可能永远都不会问你，但是这就是他应该知道的事。

要诚实。

如果你没法回答孩子的问题是可以的。如果你不知道问题的答案，你就应该这么告诉他们并且解释你会在找到答案后告诉他们。如果你告诉他的信息是错误的，你应该毫不犹豫的告诉他你在深思熟虑后想要给他一个更好更正确的答案。

和孩子讨论你对这件事的感受。

在父母这样做的时候感到不舒服是很正常的。很多父母觉得和孩子讨论性这个话题是很尴尬的，因为他们的父母没有跟他们讨论这些问题。没有你不能或者不应该告诉孩子相关知识的理由。

寻找教学机会。

教学的机会能够为谈论某些重要的事情提供一些自然的、良好的场所。它可能发生在观看某个电视节目的时候，或者是读一本书的时候，甚至是孩子在准备参加学校的舞会的时候。这样的时候你都可以和孩子自然的谈论到一些关于性的知识以及你自身的一些看法而避免过于正式的和孩子面对面的讨论的尴尬。

倾听孩子的想法。

你应该努力倾听孩子所关心的事情。发现对于你们所讨论的话题，他已经知道了哪些信息。虽然你有时候可能觉得和五年级的孩子讨论这个问题有些傻，但是你要知道在孩子青春期的时候了解相关知识是很重要的。

解释你的家庭价值观。

事实是不够的。确实，孩子需要知道一些关于生殖和青春期的事情，但是他也应该了解你的价值观。他可以从学校和课本上学到有关性的知识，但是只有你能够教他正确的价值观。因此，你应该深思熟虑后才告诉他相关的知识。

讨论关于女性和男性。

无论是儿子还是女儿，你都要进行教育。在一些家庭中，父母只会告诉女儿关于月经和青春期的事情，他们认为儿子会从朋友那里学到相关的知识。其实男孩也需要从父母那里学到一些性知识。

在一些家庭中，是母亲告诉孩子们性知识。也有一些家庭是父亲告诉儿子而母亲告诉女儿。但是孩子应该从父母双方的角度获取性知识。这样可以让孩子从男性和女性的角度一起看待这个问题。

保持积极的心态。

当然，在讨论性的时候，人们很容易会将重点放在无保护的性活动后的一些负面影响上。这在孩子青春期的时候是很重要的，但是你也应该让孩子看到性生活中好的一面，它是成年人表达感情的重要方式，对于夫妻关系是很重要的。你可以和孩子分享一些关于健康的性生活的正确的家庭观。

2孩子睡不好这3事要考虑

孩子常常睡不好，他们急需父母父母的帮助。若是遇到这种情况，大家不妨下面这3个方面入手，相信可以很快解决。

  1.睡前需要平静

  孩子们需要时间平静下来，然后准备睡觉。有一个统一的就寝时间是非常有用的，这给孩子的睡眠时间一个暗示。在床前，每天晚上都会做的事情，比如穿睡衣、刷牙、睡前故事等。试着做这些事情，以帮助孩子明白怎样平静下来进入睡眠。

  当然许多父母也希望通过创设一定的睡眠环境来替代自己所做的事情。如果自己有事提前要外出，可以事先给孩子创造一个平静的睡眠环境。例如，关闭所有灯光(调光器是个不错选择)，电视和噪音至少在睡前一小时关闭。即使你在看电视，最好也要在睡前几小时关闭电视。

  2.呼吸许多新鲜空气和进行锻炼

  呼吸许多新鲜空气和进行锻炼是一个最重要的因素，这能够保障他们在夜间的睡眠。如果孩子正在经历一段非常艰难的时期，那么可以和他每天都在外面跑几个小时，每天都在外面坚持跑。这样能够提高孩子的睡眠指数。即使在寒冷的气候条件下，也建议寻找一种方式，每天出去和孩子们一起进行锻炼。

  当然，操场和室内游乐场是个不错的选择，但是其他的包括步行去博物馆或商场或其他地方也不错。因此，如果你以前花2个小时与孩子在一起，现在试着花4个小时看看是否有不同。我们的孩子需要运动和新鲜的空气，所以即使它不帮助睡眠，它也是一个好东西。

  3.注意宝宝的饮食

  宝宝吃的东西可能有助于睡眠问题。有些婴儿对某些类型的东西有敏感性。对于已经开始吃固体食物的婴儿，如果食物过敏或敏感就会影响睡眠。同样，睡前如果宝宝吃太多某些类型的食物也可能不利于睡眠。这包括任何含咖啡因(巧克力、汽水等)，含糖量高，含有人工色素、防腐剂，富含蛋白质和碳水化合物等食物。

  父母应该用促进好睡眠的食物来代替上述产品，比如全谷物、水果和蔬菜。此外，还有一些食物含有色氨酸(一种睡眠诱导的化学物质)，是适合晚上吃的食物(尽管他们中含有许多蛋白质)。这些食物包括鸡肉、金枪鱼、坚果类(不适合婴儿)、奶酪、酸奶、豆浆、豆腐、大豆、鸡蛋、香蕉和鳄梨等。

34建议让孩子更有爱

南希的三岁的儿子对车很痴迷。 他的小妹妹西恩娜也喜欢汽车，因为她对她哥哥喜欢的东西，无论是好的还是坏的，也都很喜欢。南希跟儿子说，尽管你不知道自己的行为正影响着妹妹，但举手投足间，妹妹已经深受你的感染了。南希不确定他能理解多少，但是她相信重复是教育孩子的好办法，总有一天他们能够理解其中的意思。

  仁慈、同情心、慷慨、合作等，这些都是21世纪人们获取成功的必备技巧。懂得聆听别人，有同情心，会团队合作的孩子在将来肯定能获得成功。 最近加州大学河滨分校有一项研究，让九到十一岁的孩子在一个月内的每一周都做三种善举。这种行为并非仅仅针对同学，也包括在家里帮助妈妈做家务。一个月结束了，坚持做善举的同学更受欢迎，孩子们也从中获得快乐。

  多年来，神经科学家和心理学家强调了幸福与慷慨和心灵健康之间的联系。具有仁慈的本性能帮助人更好的承受生活压力和恐惧。但是父母们如何教孩子们仁慈与同情呢?最好让他们在日常生活中与他人互动中学习，才能熟能生巧。

  1.共享最爱的玩具

  告诉你的孩子如何轮流玩玩具。用一个定时器来提醒孩子们，每两分钟得把玩具跟下一个孩子分享。你可以跟他们一起玩，成为他们的榜样，做给他们看。也许你没有意识到的是，孩子们正在模仿你的行为。换句话说，如果他们看到你身上的善良，善解人意的行为，他们也更有可能做出相同的行为。如果他能把自己心爱的玩具学会跟其他孩子分享，那么他长大后会更可能与别人分享喜怒哀乐。

  2.教孩子感同身受

  带你的孩子了解下如果别人不和他分享，他会是什么样的感觉。轻轻询问他们下感觉怎么样。再问他以后是否要和别人分享了。当孩子们开始尝试揣摩其他人的感觉了，他们的情感便更深入一个层次了。

  3.对孩子承认你的情感

  让你的孩子知道你了解他有多喜爱这个玩具，并且分享这个玩具有多困难。当你的孩子理解这之前，你就让他们把玩具分享出去，他们便会很沮丧。但是一旦他们知道你也了解他的感觉之后，他便会觉得好受多了。他知道你关注着他的情感，而并不是要把他心爱的东西送出去。

  4.注意教学时间

  很多家长都知道，你每天都要教给你的孩子的重要的课程。成功的关键在于抓好时机教育孩子一些道理。比如当你看到有人对别人表示同情或慷慨的帮助了别人，这时你就要指给你孩子看并告诉他为什么这样做是好的，你希望他也努力这样做。如果教学时间不对，孩子们听不进去，反而会适得其反。

4带孩子参加音乐会

带孩子参加音乐会，主要目的是通过音乐会使孩子懂得一些音乐知识，增强孩子对音乐的欣赏能力。那么，家长应怎样带孩子参加音乐会呢?

1、事先让孩子有一个心理准备，以调动孩子参与的兴趣。

2、欣赏音乐时，应根据孩子的理解能力，给予恰当的语言指导。如比较深奥的乐曲，成人可做解释，帮助孩子理解作品。通俗易懂的作品，可以让孩子感受作品的性质。

3、每欣赏一个节目后，可让孩子讲一讲感受，或成人把自己的感受讲给孩子听，使孩子对每一个节目都有一个比较深的印象。

4、可根据孩子的感知能力让孩子说说音乐的节奏、性质。

5、带孩子参加音乐会要有始有终。要让孩子安静地欣赏，不大声喧哗，不随便走动，演出完要鼓掌表示感谢。还要注意培养孩子从小遵守社会公德、文明礼貌的习惯。

5孩子为何怕独居

孩子怕独居多半有两个原因：一是出于对父母及家人的依恋，二是因为害怕孤单、黑暗等。

孩子怕独居怎么办?家长应做好几方面工作：

1、平时，父母特别是母亲要减少对孩子的搂抱、抚摸等过于亲昵的举动，多用鼓励的口吻，增强孩子的独立意识和自信心。要引导孩子有选择地看电流、电视片，避免孩子因产生恐惧而不敢一个人呆在家里。

2、缓慢过渡，逐步提高。突然分床，孩子会觉得不适应而反对。开始时，妈妈可以坐在小床边看看书，打打毛线，陪着孩子，让他有安全感;把小床紧靠大床，彼此看得见、摸得着;在孩子的枕头边放个他心爱的玩具，对孩子也能起到安慰的作用。

对孩子的每一个进步，都要及时表扬鼓励，予以强化，待孩子习惯后，再进行下一步的训练，逐步过渡到让孩子分被窝、分床独居。

3、有目的地带孩子去别人家串门，给他打一个榜样。家长可当着自己孩子的面前询问别人的孩子跟谁睡，并作出惊喜的样子说：“你真行!一个人睡一张床，像个大孩子了。”再领孩子参观一下小床，夸几句小床柔软、漂亮。这时候，孩子会因羡慕而产生要一个属于自己的小床的愿望，并且希望在小朋友面前表现一下自己也长大了的样子，而家长则可趁热打铁鼓励孩子单独睡一个小床。这种情况下，孩子比较容易接受成人的建议。

让孩子独居、会单独睡觉，是父母的职责，它有利于孩子的身体健康，也有利于他们的心理发展，在平时父母要注意对孩子多进行训练。