备孕期间老母鸡怎么炖能助孕呢，有食谱吗?

问题描述:

女性，今年29岁了，正在备孕，备孕前的月经是正常的。在准备怀孕后的第二天，月经量开始减少。第一天还可以，第二天几乎没有。现在是备孕的第三个月。我妈妈让我吃一些老母鸡来助孕，而我在网上查过，但是有很多说法。有人说用老母鸡炖黑豆，也有人说煮益母草，我感觉都不太可靠。所以就想问一下，备孕期间老母鸡怎么炖能助孕呢，有食谱吗?

精选回答:

老母鸡炖小米是一种流行的民间助孕偏方，一个是因为小米含有大量的矿物质、维生素和微量元素，但老母鸡属于高雌激素食物，妇女吃了后有助于子宫形成容受性，有利于胚胎床，所以你可以在备孕期间多吃一些，此外怀孕后也可以吃一些，对胎儿的大脑发育也有一定的作用。

小米炖母鸡汤

1. 1.用料：一只老母鸡，88颗枸杞，50g小米;

2. 2.做法:老母鸡先焯水，放入电饭煲中，小米放入鸡肚中，放入8个大枣和准备好的枸杞，煮10分钟，然后煮1个半小时。

重点提示:

总的来说，民间的一些助孕偏方并没有科学依据，因此大家也不要太当真，科学的备孕并积极调理好自己的身体，还是能提高受孕的几率的，但适量的喝鸡汤不仅能补充身体所缺的微量元素，同时也能起到促进作用。