为什么月经期间饿的会更快?

更新时间:2023-04-27

问题描述:

我的身体情况是这样的,我是一名22岁的女性,每个月都会有规律的月经,但是每次来月经的时候我都会很容易饿,一旦饿就会很难把自己的情绪控制住,请问是什么原因导致了这种情况?

精选回答:

要明白的是这种情况并不是什么奇怪的现象,每个月来月经时大多数女性都会出现饥饿感,这种情况也被称为“经期饥饿”,它有很多原因。

经期饥饿的原因

食欲增加

月经到来的时候,身体的激素会发生变化,给人体释放出更多的热量,会使得月经期间的食欲增加,让人感觉非常饿,但是这种饥饿感会在经期结束后自然消失。

为什么月经期间饿的会更快?

精神压力

经期时女性的情绪会变得比较低落,会产生精神压力,这种压力会导致人产生更多的食欲,让人感觉更饿,这种情况也会在经期结束后消失。

体力消耗

经期期间,女性的体力会受到损耗,会让人感觉很疲劳,需要补充更多的能量才能恢复,所以会让人感觉非常饿。

重点提示:

总而言之,来月经容易饿是很正常的现象,主要原因有食欲增加、精神压力、体力消耗等,这种情况会在经期结束后自然消失,所以不必过分担心。

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