产后修复什么时候做最好?

更新时间:2023-04-27

问题描述:

现在生完孩子还在坐月子,打算出了月子做一下产后修复,有些人说一出月子就做,有些人不建议,想问一下到底产后修复什么时候做最好?

精选回答:

有条件的女性最好是做一下产后修复,至少要去评估一下自己的身体情况。当然,身体素质够好不做产后复检也是可以的,一般情况下是42天之后做产后复检最好。产后身体非常脆落,身体的各项指标都会严重失衡,这时要及时恢复气血,否则无法清除毒素,容易患上各种疾病。

分娩可以把身体里边积累的积水和毒素排出去,要好好调理,否则会给身体留下隐患。这段时间身体结构会重塑,皮肤、骨骼、器官都要经受考验。产后恢复是一个非常关键的步骤。建议坚持按医嘱进行产后修复,在此过程中,要注意控制饮食,少量多餐,适当的补充营养,不要吃辛辣刺激的食物。

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