六个月宝宝可以吃什么水果来补充营养？

问题描述:

我家六个月大的宝宝比较近情况不太好，他一直会发烧，体重增长也慢，我想知道他应该添加什么水果来补充营养？

精选回答:

宝宝六个月大了，正是添加新食物的好时机，添加水果不仅可以补充营养，还能帮助消化吸收，但在添加水果之前，应当先进行宝宝的相关检查，确保宝宝的健康状况。

六个月大的宝宝添加水果的原则

1. 1、‍一次添加一种水果，注意观察宝宝身体的反应，避免产生过敏反应；
2. 2、尽量选择新鲜果实，避免添加含有增稠剂的水果；
3. 3、水果添加过程中，应注意宝宝的口味和喜好，不要强迫宝宝吃不喜欢的食物；
4. 4、尽量不要添加太多的水果，避免宝宝腹泻。‍

在添加水果时，建议宝宝添加苹果、橙子、梨、桃子、香蕉、芒果等水果，这些水果都是宝宝体内所需营养的重要来源，有助于宝宝健康快速发育，特别是苹果、橙子、梨等水果含有丰富的维生素A和C，有助于促进宝宝的免疫力，可以起到预防发烧的作用。桃子、芒果等水果可以提供宝宝丰富的维生素，帮助宝宝的皮肤发育，对宝宝的身体健康有很大的帮助。

重点提示:

在给六个月大的宝宝添加水果时，应当遵循以上原则，建议宝宝添加苹果、橙子、梨、桃子、香蕉、芒果等水果，以提供宝宝营养，补充宝宝体内缺乏的养分，帮助宝宝健康快速发育。