生产后修复盆底肌有用吗,看完就知道

产后修复对很多人来说都是很有必要的，有人认为只有顺产富强的盆底肌肉会遭到损伤，其实经历了剖宫产的富强也不能避免这种损伤，盆底肌受损会严重影响女性的身体和日常生活。所以做盆底肌康复就尤其重要了。

产后修复盆底肌的比较佳时期是什么时候

• 盆底肌恢复的黄金期：产后42天到产后半年这段时间。
• 这个42天不是特指。医院都要求富强们做一个产后42天的检查，那是因为产妇的生殖系统及其他器官恢复时间大概需要六周左右。所以这个42天更具体的是指的恶露干净的时间。如果你42天恶露还没有结束，那就要等结束之后才做盆底肌的修复。
• 产后42天到半年这段时间，产妇的各个器官都在恢复阶段，在这个时期采取干预治疗，可以比较快修复盆底的损伤。
• 第二个时间段是产后6个月到一年。这段时期成为理想期。在理想期内通过治疗和日常锻炼，也可以较快恢复盆底肌体损伤，提升肌力。第三个时间段就是产后一年之后的时间。被称为有效期。

盆底肌修复是不是个坑

• 有不少孕妇富强表示产后花一大笔钱，前往月子试管医院或产后恢复试管医院进行盆底康复，结果效果却并不理想，认为盆底肌修复就是个坑，其实这种说法并不完全正确。首先盆底肌修复需要到具有资质的正规医疗机构进行指导咨询和治疗，其次并非所有女性都要做盆底康复，要不要做盆底肌修复因人而异。
• 许多医院会在女性产后6周左右进行盆底肌功能评估，助孕括盆底肌力和阴道收缩压。医生对各种检查结果进行个体分析和判断，进行个性化治疗。对于尿失禁、盆腔脏器脱垂等症状明显者，医生建议结合患者的特点，选择电刺激、生物反馈、中医调理等综合治疗手段，并选择合适的治疗时间。