如何判断自己是子宫左旋还是右旋?

正常情况下，女性的子宫位于中央，不会偏离位置。但是怀孕后随着时间的推移，子宫也会变大，右旋也会出现，这是正常的。可以通过左卧位矫正子宫右旋。那么，如何判断子宫的左旋或右旋呢?

如何判断子宫左旋还是右旋?

1、要判断是子宫左旋还是右旋，可以通过b超观察。一般来说，b超检查子宫是在试管医院、左侧还是右侧，判断子宫是左旋还是右旋。如果子宫在自己体内线的左边，那就是左旋。如果是相反的话，就是右旋。无论是左旋还是右旋，都不会影响功能，也不会影响怀孕和分娩，对身体没有太大的伤害，所以不必苦恼。

2、女性怀孕后右旋是正常的生理现象，可以通过左侧矫正，有助于减少腹部主动脉对子宫的压力，减少早产的危险。因此，在妊娠晚期，女性可以靠左睡觉，有助于胎儿生长发育，有效预防宫内脱位。当然，睡觉时也不能保持一个姿势不变，可以轮流睡觉，但比较好多坐左边的座位。

3、妊娠晚期右侧线属于正常生理现象，但有些孕妇也会出现左手，只要旋转度不超过30度就很正常。怀孕期间，无论是右手还是左手，只要超过90度，伴有腹痛，就要受到重视，扭曲的角度越大，宫内氧气不足的情况就越严重，为了避免事故，必须做好怀孕检查。

孕妇侧睡会导致胎儿右旋吗?

怀孕中期以后，孕妇的自己体内已经变大，子宫也有一定的重量。孕妇的子宫本身有可能是右侧线。继续向右睡觉可以促进子宫右轨道，增加胎儿脐带绕颈的危险。而且，子宫的右侧线也会导致子宫氧气不足，对胎儿不利，所以怀孕中期不能在右侧睡觉。

怀孕中期以后，比较适合胎儿发育的睡眠姿势是左侧睡眠。因为左侧睡眠姿势可以预防子宫右侧线路，减少胎儿缺氧的危险。而且，从左侧睡觉的姿势更有利于胎儿在子宫活动，对胎儿的发育也有好处。需要的时候，孕妇还可以在背上放垫子，以便睡觉。

进入妊娠晚期的孕妇不仅不能在右边睡觉，而且不能仰卧。因为仰卧会压迫主动脉，影响心脏回血量，导致孕妇头晕、恶心等缺氧症状。而且，仰卧姿势还会诱发子宫缺氧，导致胎儿宫腔内窘迫。

孕期胎儿右旋有什么危害?

怀孕初期，孕妇的自己体内没有太大变化。这时睡觉姿势没有限制，侧睡对胎儿没有影响。进入怀孕中期，怀孕自己体内开始露出来，孕妇的睡觉姿势受到限制。但是不要担心孕妇。侧睡对胎儿有好处。只需注意左躺姿势，孕妇比较好不要采取右躺姿势。

建议孕妇躺在左边睡觉是有原因的。因为躺在右边的人的姿势会延续到孕妇的子宫右边，这不仅对胎儿的健康不好，还会提高脐带绕颈的概率。躺在左侧的人的姿势可以预防子宫右侧线，同时保证胎儿的血氧供应，使胎儿在宫腔内不缺氧。

特别是进入妊娠晚期后，躺在孕妇的左侧睡觉，能更好地保障胎儿的健康。现阶段孕妇应尽量不要向右躺，不要仰卧。右边和仰卧是因为下肢动脉受到压迫，对孕妇和胎儿的健康不好。