宝宝出现湿疹之后还能吃海带吗？

更新时间：2023-04-27

问题描述:

近期宝宝出现了湿疹，宝宝可以食用海带吗？

精选回答:

海带是一种营养丰富的食物，其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种维生素和矿物质，可以满足宝宝的营养需求。另外海带中还含有大量的硫胺素，对宝宝的消化系统有一定的调节作用。海带中的硫胺素，可以维持宝宝的肠道微生物的平衡，进而调节宝宝的免疫功能，有助于缓解宝宝湿疹的发病。此外海带中的多酚类物质，具有抗氧化作用，可以抑制自由基的活性，抑制宝宝湿疹的炎症。宝宝湿疹期间可以吃海带，但是应当控制吃海带的量，避免宝宝体内摄入过多的硫胺素，以免引起宝宝消化道不适。最好将海带蒸熟或煮熟，然后切成小块，加入到宝宝的菜肴中。