怀孕期间拉自己体内怎么办？试试这样来调理

怀孕期间，大多数女性都会出现腹泻的现象，这是比较正常的，但也不容忽视。本文将对孕期腹泻的原因、危险性和调理方法进行详细的讲解，希望能为怀孕的女性提供有效的帮助。

孕期腹泻的原因和哪些有关？

孕期腹泻的原因主要有三种：一是由于激素水平变化，会引起胃肠道蠕动减慢，从而导致腹泻；二是由于胃酸分泌量增加，会刺激胃肠道，导致腹泻；三是孕妇体内抗生素含量变化，会影响肠道菌群，从而引起腹泻，也会引发腹泻。

孕期腹泻有一定的危险性。如果发生“早期腹泻”，可能会导致胎儿发育不良；此外腹泻也会使孕妇体内水分和营养物质流失，继而引发体重下降和贫血等症状，必须及时采取有效的措施，以避免更严重的后果。

接下来，关于孕期腹泻的治疗，主要有三种方法：一是及时喝水，以补充流失的水分；二是多吃些温和的食物，如面食、馒头和稀粥等；三是服用抗生素、肠道菌群调节剂，以改善肠道菌群。

孕期腹泻也应注意预防。如果孕妇有腹泻的症状，应及时就医，避免自行服药；同时，也应注意饮食卫生，保持手部清洁，减少食物污染的风险；此外还要注意日常的活动和休息，保持身体健康。

孕期腹泻是比较正常的现象，但也不容忽视。女性在怀孕期间，需要时刻注意自身身体状况，及时采取有效的治疗方法，也要注意饮食卫生和日常活动，以预防腹泻。只要按照上述方法调理，相信孕期腹泻是可以有效控制的。