女性怀孕之后还能喝电解质水补充水分吗？

问题描述:

我之前怀孕之前的时候每次做完运动都会喝电解质水来补充水分，但是我现在怀孕了，虽然还是在坚持运动，但是我不知道孕妇在运动完了之后还能不能喝电解质水我想问一下能喝吗？

精选回答:

女性在怀孕期间，尽量不要喝电解质水，因为本身电解质水其实属于一种功能水，其实就是在普通的矿泉水中，适当的添加一些酸、碱或者是盐，可以起到调节体内酸碱度的作用。

如果孕妇喝的过多，有可能会对消化系统产生一定的影响，所以女性的怀孕期间尽量还是以白开水为主，本身白开水是性情最温和的，一般能够保证孕妇水分的摄入，而且不会对女性的消化道产生明显的刺激，并且能够有效的预防便秘的出现，所以女性在怀孕期间一定要健康饮水。