孕妇患有妊娠期糖尿病还能吃枣子吗?

更新时间:2023-04-27

问题描述:

孕妇有孕期糖尿病时可以吃枣子吗?

精选回答:

枣子是一种营养丰富的食物,含有大量的维生素和矿物质,对身体健康有很大的益处。此外枣子中含有丰富的果胶,也能够调节血糖,是孕妇有孕期糖尿病时可以吃的食物。但是由于枣子中含有糖分较高,孕妇有孕期糖尿病时应该适量食用,避免血糖过高。尽管枣子是孕妇有孕期糖尿病时可以吃的食物,但是不宜过量食用。过量食用枣子会增加血糖的摄入量,从而使血糖水平升高,对孕妇的健康不利。因此孕妇有孕期糖尿病时应该控制枣子的摄入量,每次吃的枣子量不要超过50g,每日摄入量也不要超过100g。

孕妇患有妊娠期糖尿病还能吃枣子吗?

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