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男性备孕期间,吃什么能补精子?

时间:2023-04-27 分类: 试管婴儿 查看: 36

问题描述:

老公精子不是很好,最近在备孕去药店买了一些补精子的药,他也在很刻苦的戒烟戒酒,的确精子比之前高了很多,最近想换换别的方法补精子,请问男性备孕期间,吃什么能补精子?

精选回答:

对于男性而言,还可以吃一些补肾生精的食物,例如芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲等。

这些食物就是比较好的,男性朋友们完全就可以食用,足够备孕期间的男性同胞生成精子了,以此来提高生育率。但在食疗的同时,还需要进行相应的运动,才能促进精子的生成。

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