试管前如何调理饮食，能够提高成功机会？

问题描述:

马上就要开始试管进周了，听说试管前的饮食、锻炼都很重要，把身体调理好试管移植成功率都会提高很多，想了解怎样在饮食方面调理身体吗？

精选回答:

试管前的饮食非常重要，合理的食物调节身体有利于快速提高试管受精的成功率，一般医生建议妇女可以吃更多的蛋白质含量，高维生素食物，如牛奶、牛肉、新鲜蔬菜、水果、鱼、虾等，这些食物富含蛋白质和矿物质，对女性的子宫环境和身体功能可以发挥很好的调节作用，女性在试管前不仅要多吃蛋白质食物，还要注意营养的全面性，不能单独摄入某些单一的物质。在选择食物时，还应该注意尽可能多地吃易消化的食物，不应该吃油腻、辛辣和刺激性的食物，这很容易引起胀气和便秘。