孕前需要补充维生素c吗？

问题描述:

平时生活中都在补充维生素，马上要备孕了，是继续补，还是停下呢？

精选回答:

可以补，维生素C对胎儿发育有很大的作用。对胎儿骨骼、牙齿的正常发育，造血系统的健全和机体抵抗力的增加都有促进作用。在孕期应有所增加，新鲜的蔬菜、水果中含有较多维生素C。建议怀孕前、孕早期及孕后期三个月可以服用叶酸，因为叶酸可以预防胎儿各种疾病的发生。