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夏天怀孕了之后怎么保护自己免受感冒的侵害?

时间:2023-04-27 分类: 试管婴儿 查看: 31

问题描述:

怀孕期间的夏天,母亲们是否要尤其注意保护自己免受感冒的侵害?

精选回答:

夏季感冒的危险原因主要有两个,首先夏季湿热,对孕妇的身体产生负担,容易导致孕妇免疫力下降,比正常人更容易患病;其次夏季有许多蚊虫,而蚊虫可能会传播病毒,从而引起感冒。适当增减衣物,夏季应避免穿着过厚、过热的衣服,以免过度出汗,增加对感冒病毒的抵抗力。避免长时间暴晒,太阳的紫外线可以使皮肤受到伤害,容易引发感冒。多吃新鲜的水果和蔬菜,这些食物中含有丰富的维生素,有助于提高孕妇的免疫力。增加体力活动,有助于提高孕妇的免疫力,也有助于改善孕妇的血液循环。

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