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试管婴儿取卵后应该多休息还是多走动?

时间:2023-10-07 分类: 试管婴儿 查看: 35

问题描述:

我之所以进行试管婴儿手术是因为多年来一直没有怀孕的迹象。在手术完成后,我不确定自己应该多走动还是卧床休息,这会影响我的恢复和比较终的成功率吗?

精选回答:

试管婴儿手术后的恢复过程会比较漫长,通常需要几天时间才能恢复正常。而无论是在手术前还是手术后,医生都会告诉你尽可能多地进行活动和行走。这主要因为运动可以促进血液循环,帮助身体更快地排除荷尔蒙或其他有害物质。

在静躺或坐着时长时间不动会增加出现深静脉血栓形成的风险。如果您发现自己不能站起来或行走,请及时告知医生。

如何平衡休息和活动?

虽然需要适当活动,但卧床休息也非常重要,特别是在手术后的头几天。你可以在卧床休息时进行简单的肢体活动,如旋转脚踝、屈伸腿部和手臂等。

当您感觉精力充沛时,可以尝试轻松的散步。不过要避免走太远或是做太多运动,以免对身体造成额外的压力。

活动与休息之间的平衡

时间建议
手术后24小时内卧床休息,并在医生监督下逐渐上床行走。
第二天至第三天逐渐增加步行时间,但避免长时间站立或坐着。
第四天至第七天根据个人情况逐渐增加日常活动和锻炼时间。

重点提示:

正确平衡休息和活动对于试管婴儿手术后恢复非常重要。尽管需要适当活动,但请记住,卧床休息也是必需的。建议在医生的监督下逐渐增加日常锻炼和活动时间,并避免长时间不动。这会有助于您更快地恢复并提高成功率。

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