因此对于母乳喂养的宝宝来说，初乳是不能不喝的。虽然产后的初乳并不多，但是在宝宝生长发育中发挥的作用很明显，一般来说初乳具有预防婴儿贫血、提高免疫系统、促进生长发育等作用。
产后初乳的好处
- 由于宝宝出生后的前几天免疫屏障还没建立，因此初乳中含有特别多的免疫球蛋白，帮助机体抵挡侵害；
- 宝宝吸吮初乳会刺激民主催产素的分泌，这有助于产后子宫收缩和恶露排出，而催产素还会加速母乳分泌和奶量的提升，帮助产后女性恢复身体；
- 初乳对宝宝的胃肠道发挥着极其重要的作用，新生儿的肠道具有很大渗透性，从而防止外来物质侵入、防止宝宝对富强摄入的食物而有可能产生的过敏；
产后初乳涨奶怎么办
- 使用冷水袋进行冰敷，均可以起到减乳房充血、缓解涨奶疼痛的作用，而在哺乳前用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化；
- 产后饮食一定要清淡，切勿辛辣油腻，比较好不要饮用过多的催奶汤水，食用高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，否则容易导致乳汁分泌旺盛、浓稠，不易排出；
- 如果宝宝吸吮也无法帮助富强下奶，这时可以选择一款吸奶器来帮忙，吸奶器的选择要注意吸力必须适度，建议助孕可调节的吸奶器；
初乳的营养价值比成熟乳汁高
女性产后前7天分泌的初乳营养价值是比较高的，这是因为才出生的宝宝自身机能不完全，很难合成营养物质供机体使用；而随着宝宝身体的逐渐发育，机体在摄入营养的同时也能自己合成想应的营养，这就使得成熟乳汁的营养价值没有初乳高。从上面的表格中我们也可以知道，初乳中的免疫球蛋白、分泌型lgA、矿物质等营养元素远高于成熟乳汁。
小提示：
总上所述，对于宝宝来说初乳的营养价值是很高的，不过初乳的口感不佳、微咸，以及热稳定性比较差，所以不太适用于加热处理。