女人月经量大身体气虚平时怎么调理？

问题描述:

​每次来月经月经的量都很大，基本上一天都要换7到8次，我经常在月经期间都很虚弱，所以我很害怕这样会出现什么事情，总是气色没有嘴唇也很白，请问该怎么调理啊?

精选回答:

我们女生在来月经期间身体是非常的差的，但是每个月准时来月经也适当的反应了我们的身体健康。那么有一部分的人来月经时候就会出现量比较大的情况，那么我们就需要引起注意了，因为我月经一般情况下在前三天的时候是比较的多，但是后面就会慢慢减少，所以我们要根据情况来进行调节。

我们在月经期间如果量特别多的情况下那么这个时候就需要注意自己的身体保暖，因为在月经期间我们的女性身体是比较的容易着凉，所以我们要多注意自身的保暖，而且在月经期量比较多的话，这时候我们就要注意适当的休息避免剧烈的运动而导致我们会出现痛经的情况，如果我们女性比较担心的话那么我们是可以去医院来用一些中药适当的调节我们的月经情况，平时不要吃过于生冷的食物。

重点提示:

女性在月经期间一定要注意我们的月经情况，不管是什么原因我们都是需要适当的调理好自己的身体，只有把自己的身体调理好我们才能够及时的保证自己的身体健康，所以如果量多比较严重的情况我们就需要去医院做好相关的检查。