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备孕期间上夜班有没有影响?

时间:2023-04-27 分类: 试管婴儿 查看: 34

问题描述:

​我今年29岁了,今年一直想要一个孩子,从年前到现在都一直处于备孕期间,一直和家人在努力,每天都是早睡早起,但是最近有一个消息,就是我的工作岗位调整了一下,需要上夜班,因为在备孕期间我怕担心会有所影响,想咨询一下大家,上夜班对我们备孕有影响吗?

精选回答:

女性在备孕期间长期上夜班,不仅对身体健康有一定的影响,还会影响卵巢储备功能,所以在备孕期间要避免上夜班,多注意休息,养成良好的生活习惯,使身体处于最佳状态进行备孕。


上夜班对备孕的影响

  • 上夜班就会熬夜,而熬夜会导致机体免疫力下降,经常熬夜还会导致内分泌紊乱和机体的新陈代谢失调。
  • 熬夜本就对上体不好,上夜班更容易导致血压身高、心脏负担也会加重。
  • 熬夜容易出现疲劳,长时间这样身体的免疫力就会大大降低,对于备孕的成功率也大大降低;

重点提示:

熬夜不仅对身体健康有所影响,还会对备孕有所影响,而且长期上夜班整个人的生物钟会比较混乱,身体状态也会不好,受孕几率变小。如果是备孕需求的,最好及时作出调整,最好不要上夜班。

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