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怀孕期间晚上玩手机有什么影响,危害大吗?

时间:2023-04-27 分类: 试管婴儿 查看: 43

问题描述:

孕期睡眠差,经常出现晚上睡不着的情况,所以总是会玩会手机、看看新闻、八卦什么的,这种情况已经持续了有一段时间了,感觉这样做能够比较快的入睡,但是毕竟长期在玩手机有很担心这样会影响到胎儿的健康,而且听说手机也是有辐射的,所以想要问问大家怀孕期间总是在晚上玩手机对孕妇的影响大吗?

精选回答:

孕期晚上玩手机是有一定影响的,但严重程度要根据实际情况判断。如果一天中大部分时间都在玩手机,并且在玩手机时将照明灯关掉或者采用斜躺的姿势玩,那么很有可能会造成眼部疾病或者颈椎疾病。如果只是在闲暇时间接触一下手机,眼睛和身体还是有一定的休息时间,这种情况下对孕妇的影响就不会太大的。但是手机本身带有辐射,所以还是不建议孕妇在怀孕期间过多接触手机等电子产品。

孕期晚上玩手机的影响

  1. 1. 导致生物钟紊乱:本应该休息的时间却在玩手机,生物钟混乱,容易出现黑白颠倒的情况;

  2. 2. 影响内分泌水平:晚上玩手机很容易出现熬夜的情况,影响孕妇的正常内分泌规律;

  3. 3. 导致视力下降:晚上长时间接触手机,眼睛无法得到休息,而手机蓝光还会损害视网膜,导致视力下降;

  4. 4. 增加颈椎疾病:不正确的姿势,或者长期保持一个姿势都会对颈椎造成伤害。

重点提示:

晚上玩手机不仅对孕妇不利,对胎儿的影响也是很大,经常熬夜玩手机很容易导致胎儿营养不良、发育迟缓,出现流产的几率也会更大一些,所以建议女性最好戒掉晚上玩手机的习惯。

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