艾叶红花泡脚的功效与作用及禁忌

艾叶和红花是生活中常见的中药材，而且他们是中药泡脚的常用中药，据说把他们搭配在一起煮水泡脚能疏通经络也能祛寒除湿，不过再用艾叶和红花一起泡脚时，也有一些禁忌，想具体了解这方面的知识，可以随小编一起去看看。

艾叶红花泡脚的功效与作用

1、活血化瘀

艾叶红花泡脚能活血化瘀也能加快人体内血液循环，它对人类因血液循环不畅导致的手脚冰凉和畏寒怕冷有特别好的缓解作用。另外人们出现肢体麻木，关节疼痛等不良症状是及时用艾叶红花泡脚也能让病情慢慢减轻。

2、抗菌消炎

艾叶红花泡脚还能抗菌消炎也能增强人体的抗病毒能力，平时人们出现脚气，皮癣以及皮炎等多种疾病时，直接用艾叶和红花煮水泡脚，就能消灭皮肤表面的敏感菌和真菌，能防止炎症滋生，也能让脚气引发的痛痒很快缓解。

3、镇静安神

镇静安神，提高人类睡眠质量，是艾叶红花泡脚的重要功效。因为红花艾叶中含有的一些药用成分能通过皮肤直接被人体吸收，可作用于人类的中枢神经，能让神经得到深度放松并能调节人类情绪，也能预防缓解神经衰弱，人们在晚上睡前用它们泡脚能有效提高睡眠质量防止失眠发生。

艾叶红花泡脚的禁忌

艾叶红花泡脚对人类身体有诸多好处，但在用他们泡脚时禁止水温过高水温最多不能超过46度，不然容易把皮肤烫伤，另外用他们泡脚的时间还不能太长，不然会加重人类心脏负担，容易诱发心脏病。除了这些以外，那些处于月经期和妊娠期的女性，还禁止用艾叶红花泡脚，不然也会对她们的身体产生不良影响。

上面为大家介绍了艾叶红花泡脚的功效，能让大家知道平时用艾叶红花泡脚对身体有哪些好处，但大家在用它们泡脚时，也要注意它们的禁忌，以免泡脚后对身体产生不良影响。