九节虾的营养价值与功效

九节虾是虾的一种，是广东地区最有名的一种海鲜，它肉质鲜嫩，营养价值特别高，人们食用以后对身体有多种好处，但是生活中也有很多人对九节虾并不了解，不知道九节虾的营养价值有多高，今天小编就专门对它做一个具体的介绍，不但会带大家了解九节虾的营养价值，同时也会带大家了解它的功效有哪些。

九节虾的营养价值与功效

1、九节虾的营养价值

九节虾多是野生为主，人工养殖的九节虾很少见，它营养丰富，含有大量高质量蛋白和多种维生素与矿物质，人们食用以后能补益身体，缓解身体虚弱，对人类病后身体恢复有很大的好处，平时适量食用还能提高人类身体的抗病能力。

2、九节虾还能保护心脑血管

九节虾中含有多种微量元素，特别是微量元素镁的含量比较高，这种物质可以清理血液中的胆固醇，能软化血管，也能加快血液循环，对中老年人群高发的高血压和心梗以及冠心病都有很好的预防作用。

3、九节虾还能补肾壮阳

九节虾是一种能补肾壮阳的特色食材，它对男性因肾虚引发的性欲减退和腰腿无力以及阳痿早泄等不良症状都有很好的调理作用，另外九节虾还能通乳，是女性生产以后出现无奶或者少奶时，最理想的食疗食材。