更新时间:2023-05-13
关于泰式木瓜沙律不知大家了解多少呢?下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家能够喜欢。
番木瓜是热带常
见的水果,熟透的木瓜据说丰胸,青木瓜则健胃消食,减肥有奇效。平时熟透的木瓜,红色的瓤,喜欢生吃,青木瓜,绿皮绿瓤,喜欢凉拌或者煲汤。某天又是想煲汤,在市场买了一个绿色的皮,但是打开已经是红了瓤的综合体,虽然瓤红但是皮很青,摸起来硬硬的,(想吃有红萝卜风味的木瓜就要选这种)于是一半煲汤一半凉拌,煲出的汤还是一样的清甜,凉拌的口感很像红萝卜呢。配上酸酸甜甜的小青柠和辣椒酱,非常爽口。4. 补充营养,提高抗病能力 :木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必
青木瓜大半个,红萝卜1个,洋葱半个,小青柠2个,泰式辣椒酱,香菜2根
1.把洋葱丝,红萝卜丝,木瓜丝都拌在一起,加盐腌制20分钟,如果出水,隔掉水。
2.2个青柠汁,2勺辣椒酱,鱼露3勺,橄榄油少许,鸡粉少许调匀
3.把调料汁倒入腌制好的木瓜丝里,加香菜拌匀,放进冰箱2个小时食用味道更好
4.吃之前撒上花生碎。
觉得不够味,还可以加些家里炸的辣椒油进去,中泰结合也很好吃呢。
柠檬汁不够就用苹果醋补味,够酸才好吃。
不用橄榄油的话,加麻油(芝麻油)更香,依然是中式做法补味。呵呵
以上就是医药人才网小编为大家整理的《泰式木瓜沙律》相关信息,希望大家喜欢。
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