艾叶泡脚有什么好处与坏处

用艾叶泡脚是很多人的习惯，艾叶是一种药食两用的存在，新鲜的艾叶，采收以后可以当蔬菜食用，而晒干以后的艾叶则可以入药，人们用晒干以后的艾叶煮水泡脚对身体有诸多好处，但是艾叶泡脚也有一定的坏处，大家在用它泡脚以前最好能多做了解。

艾叶泡脚有什么好处

1、祛火

艾叶泡脚能有祛火，特别是人们出现虚火或者寒火过重时及时用艾叶泡脚就能让人体因虚火寒火过重引起的口腔溃疡和咽喉肿痛很快减轻，平时坚持用它泡脚还能预防牙周炎和牙痛以及中耳炎等多种常见疾病发生。在用艾叶泡脚时，搭配适量的姜片，还能缓解人类的关节炎和风湿骨痛，加入适量的食用盐则能缓解人类的心烦和支气管炎。

2、驱寒

祛除身体内的寒气，增强人体的抗寒能力，都是人们用艾叶泡脚的重要好处，因为在人的脚底部有大量的穴位反射区，可以与人体内的内脏相连，他们用艾叶泡脚时，可以对这些器官产生刺激，并能促进血液循环，调节气血，能加快身体内寒气排出，平进它最适合那些运动量小身体内寒气湿气重的人群使用。

3、消炎杀菌

艾叶中含有多种药用成分，人们用它泡脚，能消除脚上的多种细菌和炎症，特别是那些患有脚癣和脚气的人群，用艾叶泡脚，能让脚癣和脚气的症状很快减轻，而且能起到止痛止痒的重要功效。用艾叶泡脚还能缓解人类的风寒型感冒，能让人们流鼻涕打喷嚏，咽喉肿痛的症状尽快减轻。

艾叶泡脚的坏处

艾叶泡脚虽然对人体有多种好处，但它也有一定的坏处，特别是那些体质比较虚弱的人群，在用艾叶泡脚以后容易出现，气血两亏或供血不足，严重时还会让使用者出现头晕和头痛，以及情绪暴躁不安等不良症状，对人体健康十分不利。