经常喝咖啡的坏处 常喝咖啡有什么坏处

咖啡是现代社会中的常见饮品之一，很多人都喜欢喝，而且还知道喝咖啡可以提神醒脑，也能延缓衰老。但是这些情况只出现在适量饮用咖啡的情况，如果经常喝咖啡，用量得不到控制也会有一些坏处出现，今天我介绍的知识就与此有关，我会详细告诉大家经常喝咖啡的坏处有哪些。

经常喝咖啡的坏处 常喝咖啡有什么坏处

1、经常喝咖啡会让血压升高

经常喝咖啡可以让人们的血压升高，对于正常人群来说，这个坏处并不明显人，但是对于那些本身就有高血压的人群来说，后果是十分严重的，如果经常喝咖啡就会让高血压的症状加重，会让血栓和动脉硬化发生的机率明显提高。

2、经常喝咖啡会出现骨质疏松

经常喝咖啡容易引发骨质疏松，咖啡中有一些成分会抑制人体对钙质的吸收，而钙又是促进骨骼健康的重要成分，经常喝咖啡就会让人体吸收钙质过低，从而也就大大提高骨质疏松的发病率。

3、经常喝咖啡能引发胃病

经常喝咖啡还会引发胃病，会让人们出现消化不良，食欲下降以及呕吐和胃炎等多种消化道疾病，另外本身患有胃病的人群，如果经常喝咖啡就会让胃病明显加重，让身体很难康复。