孕妇能不能吃鱼腥草

鱼腥草是一味对人体健康有益处的重要，它味道微辛。但是对于清热解毒等具有良好的疗效，那么对于处于孕期的妈妈们，鱼腥草究竟能不能食用呢，下面就让我们了解下孕妇能不能吃鱼腥草。

孕妇能不能吃鱼腥草

1、鱼腥草挥发的淡淡鱼腥气味主要来源于一种叫鱼腥草素的物质。而鱼胆草素是鱼腥草的主要抗菌成分，因此，鱼腥草能对细菌起到明显抑制作用，对于孕妇来说，可以保护体内环境，防止病菌侵扰。

2、鱼腥草中不仅有能抑制细菌的成分，鱼腥草中还含有槲皮甙等有效成分，有助于孕妇抗病毒，并能利尿。

3、鱼腥草对于各类炎症有较好的效果，也侧面反映了鱼腥草可以降火去热，对于孕妇来说，可以清肺经。

4、鱼腥草的功效还不止于此，鱼腥草还能增强孕妇的免疫功能，促进血液循环，让孕妇的身体细胞强大起来，其中可以增强白细胞的吞噬作用，保证胎儿良好的生长发育。

5、鱼腥草属于凉性重要，孕妇食用要适度，不能过多食用，不利于安胎。