首页 > 养生知识 > 蔬菜知识

甜菜头怎么做 甜菜头的做法步骤

时间:2023-05-13 分类: 蔬菜知识 查看: 9

甜菜头是一种西方人吃很多的一种菜,在西餐的餐管里吃得很多,现在我们就一起来了解一下这种甜菜头怎么做才好吃吧。

甜菜头怎么做 甜菜头的做法步骤

1.甜菜头的材料 甜菜头一个,辣椒三个,花椒五粒,调味料适量。

2.甜菜头的做法

1)先把材准备好,然后再把甜菜头洗干净,然后再去皮,再把甜菜头切成细丝备用。再把辣椒切成丝备用。这时候再把锅烧热,再把油倒下去,油煮到五成熟的时候就可以把花椒粒爆香,然后再把红辣椒放进去一起炒。

2)这时候辣椒炒好了以后,就可以把甜菜丝倒进去,再加大火,不断地翻炒,然后再加入少量的水一起炒,要不然甜菜头会很干的。

3)甜菜头炒到很软的时候,就可以把盐和味精等材料都放进去,再一起翻炒均匀,这时候甜菜头也已尼熟了,这进修就可以可装盘了。

4)甜菜是含糖量很高的一种蔬菜,很多时候我们都是用甜菜来制糖,是一种工业原料,我们再用甜菜来做成菜吃,味道也是很不鏎的。好吃的同时也特别有有营养。

展开全文
输入文字:
上一组:抑郁症食疗方法 抑郁症吃哪些食物好
下一组:新鲜的香菇如何保存 鲜香菇的储存方法