时间：2023-05-13 分类: 蔬菜知识 查看: 42
自从榨汁机盛行以后，不管是水果还是蔬菜都会拿来榨汁食用，像是苦瓜就是很好的代表。苦瓜具有清热解毒的功效，当然苦瓜的汁液也不例外。用榨汁机榨出的苦瓜汁，在搭配上一些其他食材，就不会很苦还会有淡淡的清香味，更加的好喝。像是许多孩子不愿意吃苦瓜，妈妈们就可以将苦瓜与其他的水果等一起榨汁给孩子们饮用。那么苦瓜汁应该怎么做呢。
1.将苦瓜洗净，对半切开，用勺子挖掉里面的馕，再切成小块，放入榨汁机中加入适量的水。
2.将榨汁机组装好，插上电源，通电，耐心等待几分钟就好。
3.榨好的苦瓜汁上会有一层白沫，用勺子去掉就好，不喜欢连带苦瓜渣一起喝的，可以用过滤网将残渣过滤掉。
4.将榨好的苦瓜汁倒入杯中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀，再放进冰箱中冰冻一段时间，即可拿出饮用。
5.有喜欢的食物也可以与苦瓜一起榨汁饮用，像是苦瓜苹果汁、苦瓜菠萝汁、苦瓜胡萝卜汁都可以，味道更佳营养更齐全。