红枣姜膏的功效与作用 吃红枣姜膏的好处

红枣是非常有营养的一种食物，可以用来煮汤喝，可以滋补身体。生姜是常见的调味品，可以驱寒，还可以去除腥味，在炒荤腥类食物的时候，经常会用到生姜。将红枣和生姜一起制作成红枣姜膏，非常有利于身体健康，因为红枣姜膏的功效极强。

红枣姜膏的功效与作用

1、补气血

红枣具有滋补气血的功效，将红枣和生姜一起熬制，每天挖两勺子冲水喝，既美味，又能够补充气血，让气色更加红润。气血对于女人来说，是非常重要的，气血不足的女性，皮肤会很粗糙，月经也较为稀少，喝红枣姜膏可以补气补血，让皮肤更好看。

2、驱寒

生姜是具有驱寒的功效的一种食材，将生姜和红枣一起制作成红枣姜膏，每天冲水喝，可以去除体内的寒气，还可以温暖子宫。女人的子宫是最为重要的，如果宫寒的话，可能会导致月经不调，严重的还会出现不孕，喝红枣姜膏可以暖宫，有利于女性的身心健康。

3、温暖身体

生姜是一种可以去寒气的食材，红枣姜膏可以去除体内的寒气，起到温暖身体的功效。很多女性一年四季手脚冰凉，平时多喝一些红枣姜膏，可以温暖身体，让暖流流过身体的四肢，这样以一来，气血就会畅通起来，身体也会更加健康。

4、健脾暖胃

红枣可以补虚益气，还可以健脾胃，而生姜具有温暖脾胃的功效，喝红枣姜膏可以健脾暖胃，脾胃虚寒的人可以多喝，可以让脾胃更加健康。此外，红枣姜膏还可以调经止痛，月经不调，有痛经现象的人，吃红枣姜膏可以让月经更加有规律，还能够治疗痛经。