红提的营养价值及功效

红提是葡萄中很不错的一种品种，吃起来肉多汁多，又特别的清甜，人们都喜欢吃，现在我们就一起来了解一下红提的营养价值及功效吧。

红提的营养价值及功效

红提葡萄的一大窜是很大的，色泽是粉红我的，质地却很脆，吃起来是很甜的，含糖量高，单个果重有重在20克的，一窜有一公斤这么重的，红提的营养价值特别高，同时还有很好的药用保健功效。

1.红提的功效

1）有些人在有些时候会出现低血糖的情况，所以说在这个时候我们可以吃上50克左右的红提就可以缓解低血糖了。

2）我们在参加一些饭局的时候，就可以提前在饭前吃上一些红提，也可以在酒后再吃上一些红提，这样就有很好的解酒作用。

3）红提不可以清除人体内的一些自由基，可以很好好地阻止血小板凝聚，可以防止低密度脂蛋白氧化，同时还有秀好的抗肿瘤等作用。

2.红提的营养价值

红提所含的葡萄糖和果糖高达17%以上，还含有一些苹果酸、酒石酸、柠檬酸、蛋白质，也有大量的微量元素钾、钙、钠、锰等。