枸杞玫瑰茶怎么泡 枸杞玫瑰茶的功效

枸杞和玫瑰都是生活中比较常见的存在，而且有些人喜欢把它们搭配在一起，制成枸杞玫瑰茶，但这种做好以后的枸杞玫瑰茶应该怎么冲泡？大家了解嘛，知道这种茶的具体功效吗？如果大家对枸杞玫瑰茶的了解还不多，就快来看看小编对它做的详细介绍吧。

枸杞玫瑰茶怎么泡

1、枸杞玫瑰茶的冲泡方法比较简单，在冲泡的时候需要准备枸杞10到十五六，玫瑰花六到十朵，再准备一个养生壶，或者干净的玻璃杯，把准备好的枸杞和玫瑰花直接放到玻璃杯中。

2、先向玻璃杯中充入少量的开水，用手轻轻晃动30秒以后，直接把玻璃杯中的水倒掉，然后再次冲入沸水，这次冲水以后要及时盖好杯子盖儿，过五六分钟以后里面的茶汤就能泡好，取出以后代茶饮用就可以。

3、想让泡好的枸杞玫瑰茶更好喝，可以在冲泡以前将杯子中加入3到4块冰糖，也可以在枸杞玫瑰茶泡好以后，等它温度降到六十度以下时，直接加入适量的蜂蜜调味，这样会让做出的枸杞玫瑰茶更好喝。

枸杞玫瑰茶的功效

1、滋补身体补益气血

滋补身体补益气血，是枸杞玫瑰茶的重要功效之一，因为枸杞本身就是一种能滋补强壮身体的中药材，而玫瑰茶又能补益气血，能提高人体造血功能，可以缓解人力面色暗黄，把它们搭配在一起泡水喝，能让人类的身体更健康更强壮，而且能让人体气血充盈面色红润。

2、活血散淤调经止痛

枸杞玫瑰茶还具有活血散瘀的重要功效，平时人们出现气血瘀滞，引发身体不适时，及时用它们泡水喝，就能让症状减轻，另外枸杞玫瑰茶还具有活血调经的中药功效，它对女性的月经不调和经期腹痛有十分出色的缓解作用。