山楂甘草茶怎么做 山楂甘草茶的功效

山楂甘草茶你们喝过吗？知道它应该怎么做吗？山楂甘草茶是一种功效出色的养生茶品，能促进消化，也能降血压降血脂，适合中老年人群饮用。一会我会对山楂甘草茶的做法做一个专门的介绍，同时也会告诉大家它的功效有哪些。

山楂甘草茶怎么做 山楂甘草茶的功效

1、山楂甘草茶的做法

平时制作山楂甘草时，很简单，只需要准备一百克山楂和五十克甘草，另外再准备适量的清水。把山楂放入清水中加入少量碱面洗好，取出去掉把和果核，然后再放入水中煮开，煮开以后调小火力煮制十分钟，加入泡好的甘草，一起再煮五分钟，然后就能取出饮用。

2、山楂甘草茶能提高身体免疫力

山楂甘草茶是一种保健功效出色的养生茶品，它含有多种抗氧化成分，能清除人体内的自由基，也能减少氧化反应的发生，可以提高免疫细胞的活性，平时坚持饮用，能减少多种常见疾病的发生。

3、山楂甘草茶能保护肝脏

保护肝脏也是山楂甘草茶的重要功效，它能降血压、也能降血脂，还能清理人体内的胆固醇，更能提高肝脏的解毒能力，可以减少脂肪在肝脏部位的堆积，也能促进细胞再生，能有效避免脂肪肝和肝硬化以及肝炎的发生。