时间:2023-05-15 分类: 养生百科 查看: 14
蜂巢蜜顾名思义就是带着蜂巢的蜂蜜,它不单含有大量蜂蜜,还含有一定数量的蜂胶和蜂蜡以及蜂王浆,所有蜂产品中,营养价值最高的存在。但这种蜂巢蜜的形态与其他蜂蜜不同,很多人看到它时都不知道应该怎以吃,更不知道它怎么吃效果最好。今天我就专门介绍一些蜂巢蜜的吃法技巧,大家看过以后就能明白。
1、冲水喝
蜂巢蜜可以和其他蜂蜜一样用来冲水喝,再用它冲水的时候,需要从蜂巢蜜上取下一小块儿,大约5到10克放在杯子的底部,然后冲入40度左右的温水,用筷子调匀,然后把上层出现的蜂蜡取出不要,再加入少量的柠檬汁,调匀以后直接饮用就可以。
2、直接嚼食
天然的蜂巢蜜还可以放在嘴里直接嚼食,在食用时,可以用小刀,从大块的蜂巢蜜上切下一小块,直接放在嘴里慢慢嚼食,那种感觉就像吃口香糖一样,直到眼后感觉嘴里出现了残留物,这时就只余下蜂蜡了,这时可以把蜂蜡咽下去,也可以直接把蜂蜡吐掉。
1、蜂巢蜜除了上面简单吃法以外,平时还可以用它泡酒喝,再用蜂巢蜜泡酒时,一定要选择酒精度数较低的米酒,蜂巢蜜与米酒的比例应该是1:2,就是500克蜂巢蜜,需要浸泡在一千克米酒中,浸泡时要容器密封好,把它放在阴凉的环境中,30天以后取出过滤,得到的蜂蜜米酒每天适量饮用就可以。
2、蜂巢蜜还可以和白醋搭配在一起吃,平时人们出现肺热咳嗽以及痰多咳嗽时,都可以把蜂巢蜜和白醋按1:1的比例放在一起,用筷子调匀,密封泡制二到三天,等蜂巢蜜中的蜂蜜全部化开以后,取出过滤,直接饮用得到的蜜醋,能清肺化痰也能润肺止咳。