时间:2023-05-15 分类: 饮食知识 查看: 41
很多的时候,我们都会听说到,每天一个苹果,生病不找我这样的说法,小编也是这样认为的,在很多时候苹果对身体方面健康的保持是非常有用的,它不但营养丰富,而且也含有多种的维生素,有着四大水果天王之称,那么它跟小米可不可以煮成小米苹果粥呀?都有那些的做法呢?现在小编跟大家都说一下。
苹果若干 香米适量
1.首先要把香大米用盘子装起来,然后用水清洗几遍,观察那些水洗了香米后的水颜色没什么变化那就说明已经洗干净了,可以下一步了。
2.把苹果也用水洗干净,然后用小刀切开把里面的核去干净,然后平均分成若干等分。3.找来电饭锅也可以用压力锅洗干净后就往里面放入大米,然后把大火调到最大,煮到沸腾后就把盖子拿开,火候调少一点,看到香米有开花的情况就加入已经切好的苹果,慢慢煮到你认为黏度合适了就可以关掉火了。4.一锅味道非常好吃的小米苹果粥就煮好的,自己慢慢尝试一下,放凉或是热的吃味道都是很好的。1.首先要把香大米用盘子装起来,然后用水清洗几遍,观察那些水洗了香米后的水颜色没什么变化那就说明已经洗干净了,可以下一步了。
2.把苹果也用水洗干净,然后用小刀切开把里面的核去干净,然后用苹果搅拌机把切好的苹果放到里面搅拌成泥状。3.3.找来电饭锅也可以用压力锅洗干净后就往里面放入大米,然后把大火调到最大,煮到沸腾后就把盖子拿开,火候调少一点,看到香米有开花的情况就加入已经切好的苹果,慢慢煮到你认为黏度合适了就可以关掉火了。4.可以加入冰糖或盐来调一下味道。1.苹果要挑选大只的,看起来比较红润的。
2.可以根据自己喜欢的口味风格来添加不同的调味料。3.挑选香米的时候,要选择有硬性的,这样煮起来就不会太过容易糊。