干桃花如何泡水 正确干桃花泡水方法

干桃花泡水能活血也能美容，还能为人体补充多种有益的营养成分，是最适合女性饮用的一种保健饮品，可是干桃花应该怎么泡水呢？它的正确方法是怎么样的呢？一会我就把正确干桃花泡水的方法写出来，需要的朋友可以重点了解一下。

正确干桃花泡水方法

1、干桃花泡水的用量

平时用干桃花泡水时它的用量很重要，不能太多也不能太少，如果说重点应该是五到八克之间，如果数朵数则应该十朵左右，用它泡水以前可以用温热的开水先清洗一下，能把它表面脏东西洗掉。

2、干桃花泡水的水温

干桃花平时泡水时，水温也很重要，因为干桃花是鲜嫩的桃花晒制而成，比较娇嫩，用它泡水时水温不能过高，八十五度到九十度之间的开水就可以，如果水温过高会让干桃花的营养成分被破坏，再饮用以后也起不到应有的作用。

3、正确干桃花泡水方法

掌握好干桃花的用量与水温以后，冲泡时就可以直接把适量的干桃花放在杯子中，冲入开水，盖好杯子焖泡三到五分钟，然后直接取出饮用，如果感觉只用干桃花泡水味道有些淡，还可以在冲泡时加入少量的蜂蜜或者冰糖进行调味，它们会让泡好的桃花水口感更好。