腹泻能喝牛奶吗 哪些人不能喝牛奶

牛奶是生活人们最常喝的一种营养品，人们几乎天天都在喝，特别是一些人出现腹泻以后，还会多喝些牛奶，说能补充营养，那么腹泻能不能喝牛奶呢？一会我就专门为大家说说这个问题，同时也会告诉大家哪些人不能喝牛奶。

腹泻能喝牛奶吗 哪些人不能喝牛奶

1、腹泻能喝牛奶吗

腹泻时能喝牛奶但是最好不要喝，因为牛奶中有大量蛋白质和微量元素钙，这些物质进入人体以后并不容易消化与吸收，会加重肠胃负担，人们腹泻时本身肠胃功效就比较差，这时再喝牛奶不利于病情的恢复。

2、消化道溃疡的人群不能喝牛奶

牛奶虽好却不适合所有人，那些患有消化道溃疡，像胃溃疡和十二脂肠溃疡的人群，就不能喝牛奶，因为牛奶会刺激人类的胃黏膜，加大胃酸的分泌量，会让人们的溃疡症状明显加重，对病情控制不利。

3、缺铁性贫血患者不能喝牛奶

那些患有缺铁性贫血的人群，也不能喝牛奶，因为食物中的铁在进入人体以后需要转化亚铁才能被吸收和利用，如果这时再喝牛奶，身体内的亚铁就会与牛奶中钙盐以及磷等物质产生反应，生成不能吸收的物质，会降低人体对铁的吸收，时间长了就会让人们贫血的症状加重。