生气头晕怎么办呢

想必大多数人在生活之中，都是有过头晕的症状出现的。当我们头晕之时，是会有眼前发黑、天地旋转等现象出现的。当然了，引起一个人头晕的原因还是非常多的，比如说缺氧、贫血等等。而生气是否会引发头晕呢?严格来说，生气和头晕是没有任何的交点的。但事实真的如此吗?阅读下文，我们就将知道答案。

1孕妇头晕是怎么回事

1、早孕反应

怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。

及时去医院检查是否怀孕，当能够除外怀孕时，才考虑是其他疾病。这种头晕的早孕反应可以通过休息，听听音乐，转移注意力等方式有所缓解，最长也就到妊娠三个月时随着早孕反应的消失而消失。

2、美尼尔氏综合症

美尼尔氏综合症常在耳鸣先兆之后，出现突然旋转性头晕眼花，向患侧方向旋转或晃动，不能站立，重的可以有恶心、呕吐，面色苍白，出冷汗，个别可突然晕倒在地，但神志清楚是它的特点。发作时间由数分钟到数日不等，很少超过1～2周的，症状逐渐减轻，直到完全消失。

有的人在大发作之后还有轻微的小发作，如位置性眩晕或变动体位后突然晕倒等，这样的病人往往需要卧床休息。如果不能断定一定请医生检查诊断，同时要兼顾胎儿在宫内的状态，不要突然摔倒而发生意外。

3、缺铁性贫血

孕期缺铁性贫血发生率高达38%，缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。孕妇之所以容易贫血，主要是胎儿和妈妈在抢东西。

2生气头晕怎么办呢

气大伤身，由于过于生气导致气血不足，这样就会引起头晕浑身无力的现象。但是无论什么表现的头晕，首先应从思想上引起重视，因引起本病的病因众多，如：脑肿瘤、脑血管病、内耳疾病、部分内科疾病均可引起头晕，所以患了该病，均应积极的去专业脑病医院或正规医院神经内科，进行各方面的鉴别性检查诊断，确诊定性后，再找专业性强、有丰富临床经验的医生，进行有效系统的治疗。这样可尽早的治愈一些原发病因，以免疾病进一步发展，造成器官损害，许多损害是不可逆病变，将无法治疗 。

心血管神经官能症是以心血管、呼吸和神经系统症状为主要表现的临床综合症,该病在临床上是非常多见的一种疾病，特别是近年来随着人们生活、工作、学习压力的不断加大，导致了该病的发病率逐年增加，从10-70岁均有发生，最常发生的在30-50岁，常见于学生、中青年知识分子。它主要是由于中枢神经系统功能失调，影响植物神经功能而造成心血管系统功能异常。病因可能与体质、神经、行为、外周环境、遗传因素有关。

患者的神经类型常为弱型，较抑郁和焦虑忧愁，在精神上受到刺激或工作较紧张时，往往不能使自己适应于这种环境而易发病或使症状加重。精神、环境等的刺激可引起各种生理改变，主要表现为交感神经活性增加和糖肾上腺皮质激素分泌增多，临床研究还显示本症患者对运动、心理学试验和疼痛刺激有异常反应，如运动时最大氧耗量较正常人为低和动静脉血氧含量差降低，以及毛细血管血流减慢，血乳酸盐增多等。

3近七成头晕患者由耳病引起

人体的平衡感80%靠耳朵来维持，15%靠眼睛，5%靠本体感觉，因此，身体失衡很有可能是耳朵出了问题。据相关统计，67%的头晕是由耳朵问题引起的。专家说，“在引起头晕的原因中，耳源性疾病最多，但人们往往最后才想起去看耳科医生。”

据介绍，可能引起头晕的耳部疾病包括梅尼埃综合征、前庭神经元炎、内听动脉闭塞、良性位置性眩晕、晕动症、耳石症等。用眼过久或注视较长时间后也可能会引起头晕，如眼肌麻痹产生复视，飞快行车或站立于悬崖等，引起头晕眼花及眩晕。

除了耳源性和眼源性头晕，神经系统病变也是引起头晕的重要原因之一，如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等都可能会引起头晕。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

“多种疾病导致的脑部供血不足，也会引起头晕的症状。”专家介绍，高血脂、血小板增多症等可使血黏度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，可引起头晕等症状，而脑动脉硬化也会使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。

4头晕咋办

1、适当增加营养，合理搭配饮食

血压低头昏的患者首先的做的就是多补充一些营养，摄入充足的营养食物。平时多煮一些汤来喝，并且可以适当加入桂圆、大枣、阿胶等补品，它们具有养心益血之功效。此外，可以适量增加盐分，多喝水等。

2、应对贫血症状

出现血压低头昏的人也会引起贫血，因此可以通过应对贫血来让血压低得到有效的治疗。一般情况下，可以通过多摄入蛋白质、铁、铜、维生素等食物，利于造血补血。除此之外，还可以多吃如猪肝、鸡蛋、动物血、水果等缓解贫血的症状。

3、减少摄入有降压效应的食物

通常情况下，摄入具有降血压效果的食物也会造成血压低头昏的情况。如赤小豆、冬瓜、苦瓜、海带、洋葱、芹菜等食物应该少吃为宜。少吃些生冷的食物。

5哪些疾病可以引起头晕

一是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。

二是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。

三是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。

四是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。

五是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。

六是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外.消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。

七是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。