更新时间:2023-05-23
肝脏的代谢十分重要,但其实肝脏中还伴随着许多小方面的代谢,蛋白质代谢就属于肝脏代谢过程不能少的一个代谢。肝脏蛋白质代谢出现异常也就为整个身体健康带来了隐患。要让代谢恢复正常,还要在促进肝与蛋白质在代谢过程中各项运行正常。那么,肝脏蛋白质代谢异常究竟该怎么办呢?让我们一起来看一下。
1肝区代谢异常是怎么回事
肝脏是消化系统里的解毒过滤器官,所有外来物的毒素,及由下腹腔回流到心脏的血液,都先经过它处理。若平日所吃的食物,都是要肝脏「加班」处理的「毒素」,包括油炸、腌制、辛辣、肥腻、加工的食物,以及经化学农药或经添加剂处理的材料(包括:白糖、餐桌盐、高温处理的食油),甚至化学合成的药物等,会令肝脏工作过劳。
一旦血液循环不畅,解毒过程及下腹腔血液的回流就会受阻,形成肝脏充血及下腔静脉受压。结果,肝火上升,引致头胀头痛。此外,亦会感到心烦易怒、睡眠欠佳、口乾口苦等。
肝火亢盛,宜泻肝降火,选食菊花茼蒿饮,效果不错。做法:将茼蒿切短捣碎榨汁,与菊花茶一起饮用。也可以一起用水煎服。平时的饮食多注意一下,也能收到较好的效果。可以吃些绿豆汤粥、西瓜、香蕉、苦瓜、冬瓜等都可以降火的。少吃温补,煎炸油腻,刺激性的食物。还可以喝些凉茶。
肝脏的重要性不言而喻,任何食物需要进入我们的身体,都要首先经过肝脏的解毒过程,因此肝区代谢不容出现异常。对于热异常情况的出现就要及时的进行降火,选取菊花茼蒿饮还有一些其他的食物进行降火气,让肝脏的内部处于一个合适的温度,继而最佳的进行代谢,维持健康。
2肝脏蛋白质代谢异常怎么办
肝与蛋白质代谢:由消化道吸收的氨基酸在肝脏内进行蛋白质合成、脱氨、转氨等作用,合成的蛋白质进入血循环供全身器官组织需要。肝脏将氨基酸代谢产生的氨合成尿素,经肾脏排出体外。
1、多吃富含纤维的食物比较好。
整粒谷物和面包等纤维含量非常高的食物,能有效降低人体内低密度脂蛋白胆固醇的含量。营养专家指出,为了达到影响胆固醇含量的效果,膳食中的纤维必须达到15~30克。总胆固醇偏高的患者要多吃蔬菜、水果和菌藻类食物,如魔芋、木耳、海带、裙带菜、洋葱、南瓜、地瓜等,这些食物含有丰富的膳食纤维有助于胆固醇的排泄。
2、多吃鱼比较好。
一项针对Ω-3脂肪酸(存在于金枪鱼、鲭鱼、鲑鱼和沙丁鱼等鱼类中)对高胆固醇的影响进行的研究表明,当吃鱼的次数达到每周1次甚至每天1次时,能有效减少饱和脂肪的摄入量。鱼油和卵磷脂具有降低血脂的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小(当然,仍然是有用的)。
3、多吃大豆制品。
豆腐和膨化植物蛋白等大豆制品中,含有一种天然的植物化学物质,叫作异黄酮。研究显示,这种化学物质有助于把危害动脉的低密度脂蛋白胆固醇从人体中清除出去。
4、需要摄入足量的维生素C。
血液中维生素C含量与人体内低密度脂蛋白胆固醇含量成正比。专家建议,每天吃3~4份维生素C含量丰富的食物,如柑橘类水果、马铃薯、椰菜、花椰菜、草莓、番木瓜和深绿色多叶蔬菜等,能提高人体血液中维生素C的含量,从而提高体内低密度脂蛋白胆固醇的数量,保证血管畅通。维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使血液中的胆固醇减少,但有助于减轻胆固醇对血管的危害。
5、多吃橄榄油、茶油、玉米油和菜子油。
橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。
改善肝脏蛋白质代谢异常的情况在食物上的选取方面还是重要的,富含纤维的食物,鱼类食物,富含维生素C的食物都在肝脏蛋白质代谢的各个小过程中起着促进作用,因此在整体上改善肝脏蛋白质代谢异常需要这些食物的补充。只有让身体的代谢正常起来,我们的身体才能摆脱紊乱,回归正常。
3肝脏是怎样代谢药物的
药物在肝内的分解与代谢一般分两个阶段:Ⅰ相反应,通过氧化,还原或水解作用将药物转化成相应产物;Ⅱ相反应,将药物或Ⅰ相代谢产物与内源性物质(如葡糖苷酸,硫酸)结合产生一个极性易排出性产物。Ⅰ相反应首先发生的氧化反应由肝内单氧化酶(混合功能氧化酶)催化进行。这组酶是以血红蛋白细胞色素P-450为核心酶的复杂微粒体系统。该酶系统受遗传因素控制,对多种诱导(刺激)或抑制因素(如药物,杀虫剂,除草剂,吸烟及咖啡等)亦非常敏感,因此在健康人中,药物的肝内代谢差异很大。
很多药物可通过诱导P-450加速自身的分解。因为这种作用通常是非特异的,其他药物的转化也可因此而加速。这种诱导常可引起一些潜在重要的后果,例如:同时口服抗凝剂和苯巴比妥的患者,如果突然停用后者则会导致出血,因为苯巴比妥是一种较强的细胞色素P-450诱导剂。
4肝脏排毒时间是真的吗
1、为什么肝脏只在这个时间段排毒?别的时间段就不排毒吗?为什么要在熟睡状态下才能排毒?上夜班的人就毒气缠身吗?如果是坐着睡觉,肝脏就不会排毒了吗?显然,人体排毒时间表站不住脚。
2、人体器官的代谢和调整在一天24小时都在进行,只不过在白天的时候人体的代谢因活动比较旺盛,当人体休息时,代谢活动平缓了下来。有中医界人士说:从中医讲,没有排毒这一说法,只能说是肝脏的自我修复和调整。白天的时候,人体的血液更多的供向心脏、大脑、胃部等器官,而到了晚上进入睡眠状态之后,白天不停忙碌着给心脏大脑提供能量的血液逐渐平缓下来,慢慢归于肝脏中,使得肝脏的自我修复和调整效果达到最强。
3、如果肝脏在人体睡觉时亢奋地工作,人体会通过一些症状表现出来的,如血液中甘油三酯、胆固醇的变化,以及血液、淋巴流速都可反映出来。但我们看到的是,肝脏的工作状态与其他器官一样,都处于平缓的状态,并没有在夜间加倍努力地工作。试想,血液循环平缓了下来,肝脏如何如何达到最强调整?假如人体存在排毒,代谢越快排毒越多,当人体休息时,整个代谢都平缓了下来,肝脏如何排毒却加强了?血液流速降低了,营养物质来源少了,肝脏调整达到最强的动能来自哪里?
5肝功能检查项目有哪些
1、检查肝脏合成功能的项目:总蛋白、白蛋白、总胆固醇、胆碱酯酶、凝血酶原时间、凝血因子等。
2、检查肝脏实质损伤的项目:谷丙转氨酶、谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、腺苷脱氨酶等。
3、检查肝肿瘤的项目:甲胎蛋白、血清铁蛋白、α1-抗胰蛋白酶等。
4、检查肝纤维化:透明质酸、单胺氧化酶、Ⅲ型前胶原肽、脯氨酸肽酶等。
5、检查肝脏排泄、解毒、代谢功能:血清总胆红素、血氨、血清胆红素。
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