更新时间:2023-05-23
宝宝在成长过程中,饮食上要注意,不要给宝宝随意的选择一些食物,这样对宝宝成长影响很大,要根据宝宝需求选择一些营养价值高的,这类食物对促进宝宝身体成长有很好帮助,对9个月宝宝发育情况都有什么呢,这个时候宝宝发育情况也是比较多,下面就详细的介绍下。
1婴儿九个月不会坐怎么办
1、你让宝宝趴着多练练小腿或者在宝宝前面放一个新颖玩具,他需要移动自己的身体才能拿到。爸爸妈妈可以鼓励他去拿。如果宝宝用自己的力量拿到了,可以让宝宝玩一小会,他会很开心进行下次爬行。
2、在宝宝前面放一下玩具,如果宝宝不会向前,家长可以轻轻推一下他的双脚,给点力让他向前爬。这样做使宝宝的兴趣增加。
3、推脚掌助宝宝一臂之力让宝宝俯卧,妈妈在前面摆弄会叫或会响的玩具小鸭子之类的,吸引宝宝的注意,并不停地说:“宝宝,小鸭子叫了快来拿啊!”爸爸则在身后用手推着宝宝的双脚掌,使其借助爸爸的力量向前移动身体拿到玩具,以后可以逐渐减少帮助,训练宝宝自己爬。
4、如果孩子不向前爬,而是从俯卧一下子就变成坐姿或仰卧,也不要批评,可以等些时候再训练。
5、有时孩子不愿爬,可能没有给他机会,整天在床上、小车上、围栏里,或场地太小,爬不进来,则要创设机会,扩大训练场地
6、如果孩子实在不愿意爬,也不必勉强,可以用其他方式进行锻炼,比如:体操、走平衡木、玩球、玩活动性游戏等,同样可以增强孩子的平衡能力。
只有我们更多的只认识和了解这些原因以及常识,那么才能够及时的发现婴幼儿的这些发育状况是否是在一个正常的标准之内,从而及时地帮助他们解决,如果自己确实对这些问题不太了解,必须及时到医院,接受更加全面的检查。
29个月宝宝发育情况都有什么
男婴:身高65.2-80.5cm;体重6.67-12.99kg;头围41.5-49.4cm。
女婴:身高63.7-78.9cm;体重6.34-12.18kg;头围40.5-48.2cm。
宝宝的能力发展主要是指:大运动、精细动作、视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和语言、情绪、社交等方面的全面发展,只是每个宝宝各个月龄重点稍有不同,这也和宝宝的自身发育特点有关系。9个月宝宝的基本技能表现包括:
应该掌握的能力(大多数宝宝能做到):能扶着东西站;可以含混不清地说话;或发出某些音节;开始明白物体恒存性。
发展中的能力(一半宝宝能做到):能扶着家具走几步;能用学饮杯喝东西;用手抓东西吃;会把东西相互碰撞。
高级能力(只有少数宝宝能做到):可以玩拍手和藏猫猫的游戏;能够正确地叫出”爸爸”、”妈妈”。
在对9个月宝宝发育情况认识后,宝宝在说话上,也只能是单音的喊出,因此这个时候对宝宝说话上,都是要进行注意,可以教一些宝宝一些知识,使得宝宝记住,这样宝宝能够说出完成话的时候,都是能够清楚的说出来。
3九个月的宝宝辅食食谱大全
9个月宝宝食谱:阳光翠绿粥
原料:菠菜20克,鸡蛋一颗,米饭半碗(约100克)
制作方法:
1、将菠菜洗净切成小段,放入锅中,加少量水熬煮成糊状。
2、取出煮好的菠菜,以汤匙压碎成泥状。
3、将鸡蛋置于水中煮熟。
4、取蛋黄,以汤匙压碎成泥状。
5、米饭加水熬成稀饭,然后将菠菜泥与蛋黄泥拌入即可。
营养经:
此粥味美可口,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、锌及多种维生素,尤其含铁丰富,可预防贫血。
9个月宝宝食谱:疙瘩汤
原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)
制作方法:
1、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,加水、加盐。
2、在等待水开过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩,这很重要,疙瘩要小,比较好入味,可以将比较大的面疙瘩撕成小块。
3、水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。
4、加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提提味。
提示:一定不要将粉状面粉加入锅内,那就成了熬糨糊了。西红柿鸡蛋疙瘩汤也很好吃,这类食品比较适合早晚吃。吃疙瘩汤的时候,如果用茄汁沙丁鱼做小菜,胃会很高兴。
营养经:
面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。
9个月宝宝食谱:虾末菜花
原料:菜花40克、虾10克,白酱油、盐各少许。
制作方法:
1、菜花洗净,放入沸水中煮软后切碎。
2、虾洗净,去除沙线,放入沸水中煮后剥皮,切碎,煮熟。
3、熟虾仁碎加入白酱油、盐煮熟。倒在菜花上即可。
营养经:
菜花中丰富的维C、胡萝卜素、硒、维K、等多种具有生物活性的物质。对人体可增强肝脏解毒能力、提高机体的免疫和抗病能力、防止感冒和坏血病的发生、还可防治胃癌、乳腺癌,抑制癌肿生长,减少癌症的发病几率。
9个月宝宝食谱:山药羹
原料:山药100克、糯米50克、枸杞子少许,白糖适量
制作方法:
1、山药去皮,洗净。切小块;糯米淘洗干净,入清水中浸泡3小时后和山药块一起放入搅拌机中打成汁备用。
2、孺米山药汁、枸杞子下入锅中煮成羹,放白糖即可。
营养经:
山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效。
9个月宝宝食谱:小白菜玉米粥
原料:小白菜、玉米面各50克。
制作方法:
1、小白菜洗净。入沸水中焯烫,捞出,切成末。
2、用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。
3、锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。
营养经:
1、玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
2、玉米在所有主食中,玉米的营养价值和保健作用是最高的。
3、玉米中的维生素含量非常高,是稻米、小麦的5-10倍。
4、玉米中含有大量的营养保健物质。
5、玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。
6、玉米中还含有核黄素、维生素等营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。
9个月宝宝食谱:什锦猪肉菜末
原料:猪肉15克,西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒各75克,盐、肉汤适量。
制作方法:
1、将猪肉、西红柿、胡萝卜、葱头、柿子椒分别洗净,切成碎末。
2、将猪肉末和各种蔬菜末一起放入锅内(西红柿末除外)加肉汤煮软,再加入西红柿末略煮,加入少许盐,使其具有淡淡的咸味。
提示:做什锦菜末时,可根据季节变换蔬菜等品种,但要注意保持菜的色泽鲜艳和营养素搭配。
营养经:
西红柿营养丰富,是营养学家们一致公认的。据测定,每百克西红柿含糖2.2克,维生素B10.03毫克,维生素B20.02毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C11毫克,胡萝卜素0.31毫克,钙8毫克,磷37毫克,铁0.4毫克,还含有较多的苹果酸、柠檬酸等有机酸,特别是维生素PP含量在果蔬中名列前茅。
9个月宝宝食谱:杏仁苹果豆腐羹
原料:豆腐(北)100克、苹果70克、香菇(鲜)30克、杏仁30克、香油5克、盐2克
制作方法:
1、将豆腐切小块置水中泡一下捞起;冬菇搅成茸和豆腐煮滚,油盐调味勾芡成豆腐羹。
2、杏仁去衣,苹果切粒,同搅成茸。
3、待豆腐羹冷却,加杏仁、苹果糊拌匀即成。
9个月宝宝食谱:黑木耳番茄炒鸡蛋
原料:木耳、番茄、鸡蛋
制作方法:
1、黑木耳提前泡发,洗净后手撕小片,开水中淖水后滤干备用;
2、番茄洗净后切丁备用;鸡蛋打散,加少量香菇水,加少许盐搅匀备用;
3、锅内注油加热,将2中蛋液倒入炒至7-8成熟盛起备用,注意下蛋液时火不要太大,鸡蛋一定不要炒老了,嫩滑的鸡蛋才入味好吃;
4、锅内再加少许油,下1中的黑木耳煸炒一会,再加入2中的番茄丁,炒匀后,依次加入糖、蚝油、老抽(增色用的,适量添加)、盐,再加入3中的鸡蛋块,迅速翻炒均匀(加了糖和盐后,番茄不宜高温下久炒会出很多水水的,不好吃也不好看),起锅上桌。
营养:
据分析,每百克鸡蛋含蛋白质14.7克,主要为卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸,并与人体蛋白的组成极为近似,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里,也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素。这些成分对增进神经系统的功能大有裨益,因此,鸡蛋又是较好的健脑食品。
9个月宝宝食谱:太极玉米天河素
原料:玉米羹罐头1桶、菠菜泥50克、西式鸡清汤500克、味精8克、精盐5克、白糖2克、湿淀粉30克
制作方法:
1、锅中下入鸡清汤400克,加入玉米羹、味精、精盐、白糖,调匀烧开,下入湿淀粉20克勾芡,盛入汤窝(盅子)中。
2、将锅刷净,下入鸡清汤,调入菠菜泥烧开,调入味精3克、精盐2克,下入湿淀粉勾芡,用平勺盛入汤窝中玉米羹一边成太极状。
3、再用小勺盛1勺玉米羹点在素菜羹一边的太极鱼眼处,用小勺盛锅中余下的素菜羹1勺点在玉米羹一边的太极鱼眼处即成。
营养:
据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克,另含矿物质元素和维生素等。玉米中含有较多的粗纤维,比精米、精面高4-10倍。玉米中还含有大量镁,镁可加强肠壁蠕动,促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能,对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须,有利尿作用,也对减肥有利。
9个月宝宝食谱:黄花菜猪瘦肉汤
原料:猪瘦肉500克、黄花菜80克、红枣10枚、盐少许
制作方法:
1、将猪瘦肉洗净,切成小块,备用。
2、黄花菜洗净,红枣去核洗净,同猪肉、盐一起放入煲中煲至猪瘦肉烂,即可饮汤食肉。
营养:
黄花菜有较好的健脑,抗衰老功效,是因其含有丰富的卵磷脂,这种物质是机体中许多细胞,特别是大脑细胞的组成成分,对增强和改善大脑功能有重要作用,同时能清除动脉内的沉积物,对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊疗效,故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明,黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量,有利于高血压患者的康复,可作为高血压患者的保健蔬菜。
9个月宝宝食谱:奶汁豆腐
原料:豆腐1块,牛奶25克,胡萝卜油菜叶各10克,花生油、生粉、鲜汤各少许
制作方法:
1、将胡萝卜、油菜叶分另彻成1.3厘米见方的丁和片。
2、将豆腐放入沸水锅内烫透,捞出过凉,也切成1.3厘米见方的丁。
3、将炒锅置火上烧热,放入底油,油热,下豆腐丁,煎呈黄色时,添入牛奶和鲜汤,烧沸后转小火加盖慢煮,至水乳交融,奶香四溢时转旺火,加入烫过的胡萝卜丁,油菜叶片,用锅铲推匀后,用生粉勾薄芡,盛入盘内即可
提示:要先把锅烧热,再放油,这样煎豆腐才会才会不粘锅。
营养:
豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,其消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量。
9个月宝宝食谱:银耳南瓜粥
原料:南瓜,银耳,大米
制作方法:
1、南瓜去皮去瓤,切块。
2、银耳,水发好,洗净。
3、大米先入锅煮,差不多的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。
营养:
南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化;南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。
9个月宝宝食谱:鸡蓉玉米蘑菇汤
原料:玉米半根,鸡肉30克,平菇2朵,口蘑2个,鸡蛋1个,食用油、盐、淀粉水各适量
制作方法:
1、玉米剥粒剁成蓉,鸡肉剁成粒,平菇和口蘑洗净后也切成末,鸡蛋打散备用;
2、锅中放入少许油烧沸,下入蘑菇炒匀,加入适量清水烧沸,再下入玉米蓉和鸡蓉,煮至菜熟汤黏稠时淋入蛋液,加盐调味,最后用淀粉水勾芡即可出锅。
营养:
蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化。糖尿病等都十分有利。
9个月宝宝食谱:鳕鱼酸奶汤
原料:鳕鱼30克,酸奶80毫升
制作方法:
1、将鳕鱼洗净,入沸水中煮熟,捞出;
2、将鳕鱼去净骨刺,鱼肉用勺背压碎,加入酸奶,搅匀后即可喂食。
营养:
用鱼给孩子制作断奶食品时,适最添加要儿喜欢的牛奶或奶制品,可以更好地使鱼肉变软并保持鲜嫩。
9个月宝宝食谱:肉末卷心菜
原料:猪肉50克,卷心菜40克,洋葱30克,高汤适量,盐适量
制作方法:
1、将卷心菜和洋葱洗净后切成碎末,猪肉洗净,剁成细末;
2、将高汤放入锅内,放入肉末、洋葱末,稍煮后再加入卷心菜,煮至菜熟软,最后加入少许盐调味即成。
营养:
卷心菜含有多种人体必需的氨基酸,还含有维生素C、维生素U,胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸和蛋白质、脂肪、钾、钙等。有健胃补肾作用,常食可强身壮体。猪肉有滋阴润燥作用。
4九个月宝宝的早教内容
九个月宝宝的早教内容之一: 亲子交流
九个月宝宝最需要的就是妈妈的爱,这时候如果父母给予宝宝更多的交流,和宝宝一起说话、唱歌,教授宝宝日常生活中最基本的文明用语,例如:妈妈,早上好,请坐下!晚安!您好!等等的文明用语,简单基础的都是可以教授的。还有像《小白兔》《形状变变变》《大风车》等等儿歌,像简单活泼、通俗易懂、好听的儿歌、童谣都是可以教授的。只要多进行亲子交流,多给宝宝多一些温暖,每次交流的时间不需要过久,而且教授的儿歌需要进行一句一句的拆分,利用晚上要睡觉的时候、或者是每天傍晚多给孩子时间进行教授,让孩子发育得更加的健康。
九个月宝宝的早教内容之二:学会认知周围事物
九个月宝宝已经有了一定的认知,对周围的事物感到很新奇,需要父母的静心指导。九个月宝宝已经会分辨出一些颜色、形状,这时候妈妈每天晚上进行一种事物的举例,像三角形、正方形、圆形、长方形,让宝宝自己去感知、认识,用小手去摸三角形的棱角,告诉宝宝有几个角,三角形有三个角,正方形和长方形一样有四个角等等,这样宝宝就有这样的认知,学会认知周围的事物对宝宝的智力发育有很大的帮助。
九个月宝宝的早教内容之三:教授宝宝站立
这时候的宝宝已经经历了七个月学会坐立,八个月学会爬行,这些都是宝宝每个月宝宝的发育指标,九个月宝宝应该学习站立了。从爬行到站立是九个月宝宝必须经历的一个过程,现在妈妈该扶着宝宝慢慢开始站立,刚开始小站一会,随着时间的增长,站立的时间就会增长,慢慢的宝宝就会多站立一会,开始学会走路。
九个月宝宝的早教内容之四:多让宝宝自由活动
九个月宝宝的早教内容很多,让宝宝多进行自由活动对宝宝的发育有很大的帮助,宝宝自己多动手、多感知、多进行活动,不论对宝宝的身体还是智力多可以进行自由的活动、自由活动是非常重要的,不要什么都不让宝宝去动,玩具可以选择比较大件、不易吞服,颜色鲜艳、会发出声音的玩具比较好,对宝宝的智力有很大的帮助。
九个月宝宝的早教内容就简单的介绍到这里了,希望可以对您有一定的帮助,让您可以更好的教育宝宝,让宝宝德智体方面都有所发展。九个月宝宝的早教内容很多,不论是在情感、智力等方面都需要多教些知识,平时亲子交流、认知事物都是需要父母更多的爱,教授过程也不需要太着急,慢慢进行指导就好了。
5九个月宝宝如何护理呢
第九个月,对许多小宝贝们来说,或许是生命历程中一个比较重要的阶段,一些重要的事情将在这个月发生,比如乳汁将从他们的主食变为辅食甚至零食。变化总是伴随着适应,许多孩子将会出现或多或少的不适应症状,在这个月,妈妈们在享受宝宝带来的种种愉悦,帮助宝宝适应各种变化是最重要的工作。
九个月宝宝开始形成自己的意识和认知,会产生恐惧心理,所以护理时要注意如何消除宝宝恐惧心理。
消除宝宝恐惧心理:有时候,当你的宝宝遇到他不能理解的事物时,他会感到害怕。哪怕是以前他不在乎的事情,像叮当作响的门铃声或炉子上水壶的鸣哨声,现在他都可能会感到害怕。出现这种情况时,身为父母的你要做的最重要的事就是安慰宝宝,让他不要害怕。
循序渐进,辅食逐渐多样化,这是很重要的九个月大的宝宝护理方法。不要急着增加新的辅食,尤其是在宝宝身体不舒服的时候,千万不要强迫他进食新食物。
尝试用餐具喂宝宝。让宝宝习惯用餐具进食,可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂宝宝,让他们知道除了妈妈的乳汁还有很多好吃的。当宝宝习惯于用勺、杯、碗、盘等器皿进食后,他们会逐渐淡忘从前在妈妈怀里的进食方法,这也是九个月大的宝宝护理方法。
克制你与生俱来的要保护宝宝的本能,让他自己成长和学习。但是,要尽一切努力确保一个对宝宝来说安全的家居环境。一个很好的方法就是,从宝宝视野的高度,去发现那些可能会给宝宝带来危险的地方。比如,要确保易破碎的物品不会翻倒下来,把那些不稳当的家具搬到宝宝不会经常去的屋子里。把拉窗帘和遮阳帘的绳子收到宝宝够不着的地方,给茶几的尖角套上衬垫、给马桶座上装“锁”、将危险的室内盆栽植物移到高处、把会引起中毒的清洁用品和药物锁起来、给电源插座装上盖,如果你家里有楼梯,请在每个楼梯的顶部和底部装上安全门。
九个月宝宝就快要会走了,妈妈在日常护理中还要适量锻炼孩子的肢体。
锻炼宝宝的肢体:你的宝宝正在学习怎样弯曲膝盖、怎样从站立转到坐下,这个动作其实比你想象的更难掌握!因为不会坐下,宝宝可能会在婴儿床上站着。如果出现这种情况时,你要耐心地教他怎样才能再坐下来。
还有不少方法可以帮助宝宝更快地学会走路。你可以站着或跪在他的面前,握住他的两只手,牵着他走。最后,你可以把双手伸向宝宝,鼓励他试着自己走。有些宝宝喜欢推着婴儿用小推车走,这样既能给宝宝提供支撑,又能让他来回“走动”。
循序渐进,辅食逐渐多样化,这是很重要的九个月大的宝宝护理方法。不要急着增加新的辅食,尤其是在宝宝身体不舒服的时候,千万不要强迫他进食新食物。
尝试用餐具喂宝宝。让宝宝习惯用餐具进食,可把母乳或果汁放入小杯中用小勺喂宝宝,让他们知道除了妈妈的乳汁还有很多好吃的。当宝宝习惯于用勺、杯、碗、盘等器皿进食后,他们会逐渐淡忘从前在妈妈怀里的进食方法,这也是九个月大的宝宝护理方法。
选择合适的时间。断奶时间不要选择炎热的夏天,因为这个季节,天气普遍较热,气温高容易影响孩子胃口,这个时候断奶容易发生肠道紊乱,从而导致消化不良、腹泻。春秋季节可以说是断奶的最佳期。
宝宝现在不喜欢安静的坐着,他可以蹭着向前后左右移动,还可以手扶栏杆站起来。宝宝的进步还不止这些,他还会从站着变成坐着,可别小看了这个动作,这可需要宝宝腿部肌肉强大的力量。
九个月宝宝的发育标准
发育领域发育标准
体重男婴7.1~11.0KG;女婴6.5~10.5KG身长男婴67.5~76.5CM;女婴65.3~75.0CM牙齿大多数宝宝长出2-4颗乳牙
动作发育
1、能够用脚尖踮着,支撑站立,并能独占片刻了。
2、学会各种爬的动作。如往前爬、向后爬、膝肘爬、手膝爬。
3、拇指和食指的动作更加娴熟,能用拇指和食指拿细绳了。
4、能用手推拉玩具小汽车玩。
心智发育
1、当别人叫自己的名字时,宝宝能知道是在叫自己了。
2、能够试着打开并找到盒子里面的物品。
3、宝宝能有意识地发一个字音。
感官与反射
1、来到不熟悉的地方,会感到不安。
2、能听懂大人的简单问话了,例如:“妈妈在哪儿?”等。
社会性发展
1、对宝宝说“不行”,宝宝的手就能停下,或者不高兴地看着对方。
2、有向大人寻求帮助的表现。例如:宝宝饿了,会做出想要奶的样子。
3、当妈妈向宝宝要东西时,宝宝知道把手里的东西给妈妈。
九个月宝宝的喂养要点
1、辅食补钙:摄取充足的钙有利于宝宝牙齿发育,但不宜过量。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等,以满足机体生长发育的需要,促进牙齿钙化。
2、磨牙食物:宝宝长牙会有牙床不适,可以选择一些磨牙食物,让他练习舌头左右活动,能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。
3、尝试吃固体食物:这么大的宝宝已经可以进食一些固体食物了,这对宝宝的咀嚼、吞咽功能发育有好处。水果不必再做成泥,可以切成薄片让宝宝自己拿着吃。
4、补充鱼肝油:鱼肝油是维生素AD合剂,有修复气管内膜的作用,痰多和爱感冒的宝宝,如果原来没有服用鱼肝油的,现在可以加上。
5、肉类辅食:肉类食品是铁、锌和维生素A的主要来源,此时给宝宝适当添加一些肉类辅食很有必要。一般来说宝宝可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。羊肉、牛肉一般不给1周岁内宝宝吃,因为牛肉的纤维粗。
6、宝宝吃得少:每个宝宝的食量都不一样,有的宝宝食欲很好,食量也大,有的宝宝就是食量小,不要逼着宝宝吃东西,弄的宝宝厌食就不好了。但是如果宝宝体重过轻,就需要关注一下了。
7、蔬菜辅食:给宝宝添加的蔬菜可以品种多样,但如果是新辅食,最好一次加一种。添加的蔬菜可由菜泥改为碎菜的形式。对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的食物。
8、固齿辅食:对于宝宝来说,营养好,牙齿就好。这是因为,乳牙的发育与全身组织器官的发育虽然不尽相同,但是,乳牙在成长过程中也需要多种营养素。如:钙、磷、氟、蛋白质等。因此,给宝宝安排合理的饮食,不仅能够让宝宝身体长的棒棒的,还能够让宝宝拥有健康牙齿!
9、做好断奶准备:国际母乳会建议有条件的妈妈可以把母乳坚持到两岁。但你如果因工作等种种原因,最还也要坚持喂养到1岁。不过,您现在就可以提前为断奶做好准备,带宝宝去做一次全面体格检查,以保证宝宝是在最健康的情况下断奶。否则会影响宝宝的健康。生病期间更不宜断奶。
10、尝试吃全蛋:如果宝宝辅食添加得很顺利,则可以试着吃全蛋了。但鸡蛋以一天一个为限,若您的宝宝属于过敏体质的话,建议您让宝宝下个月再开始吃蛋白。
九个月宝宝的食谱
1、肉末豆腐羹:1.豆腐切成小丁,用开水烫一下,捞出用凉水过凉待用;2.水发木耳和黄花菜择洗干净,切碎;3.将汤倒入锅内,加入肉末、黄花、木耳、豆腐丁、精盐、煮沸,淋上水淀粉、香油,撒入葱末即可。但要注意,放肉末时,不要等汤开了才下锅,以免把肉末搅散。
2、瘦肉粥:1.将瘦肉剁成肉末加酒、生粉拌匀,在油锅煸炒后加水焖煮5分钟,待用;2.将锅中放适量清水,将大米放入其中煮粥;待水沸腾时放入瘦肉末;再次沸腾后转小火熬粥。
3、美味菜肉粥:1.将胡萝卜切成细小的丁,与骨头汤,大米一起煮;2.瘦肉剁碎,与葱,姜,蒜同炒,加适量酱油调味;3.当粥八成熟时,将炒好的肉碎下锅继续煮;4.青菜切碎,下锅煮熟。加入适量盐,即成!
4、虾肉肝菜烂面:1.龙须面掰成小段、虾肉切成碎末,加少量蛋清、干淀粉搅拌均匀;2.锅热放油,将葱、姜放入煎香后捞出,放入虾肉菠菜迅速煸炒出锅;3.龙须面煮熟后加入鸡汤、虾肉、肝末、菠菜末后旺火烧开,改用小火将面煮至软烂,加入盐少许香油即可。
5、核桃瘦肉紫米粥:1.将紫米,核桃洗净,核桃研碎;2.水烧开后放入紫米,核桃和瘦肉末;3.粥开后转小火,熬成粥。放少许盐调味。
6、土豆鱼肉汤:1.将土豆削皮洗净,切成碎块;2.将锅烧热,放油,入姜、葱末,将洗好的面条鱼、土豆碎块(还可放入胡萝卜)一起炖至熟烂为止,再加入香菜末、香油即可食用。
九个月宝宝的护理
1、保护宝宝视力:宝宝现在喜欢看广告片,也对一些动画片,早教片感兴趣,但宝宝的眼睛尚未发育完善,看的时间久了容易引起视力疲劳,长期用眼会导致视力异常,所以不要给宝宝看电视。
2、让宝宝多运动:特别要提示由老人看护的宝宝,老人大多心疼宝宝,担心发生磕碰外伤,所以看护的非常仔细,也会把宝宝照顾的特别周到,很少给宝宝自己尝试做事的机会,所以您如果没法自己看护的话,要鼓励老人给孩子多一点空间,只要保证没有危险,偶尔摔一下不要紧的。
3、谨防肠套叠:对于比较胖的宝宝,尤其是男宝,原先比较安静,现在突然开始哭闹,哭一会儿停一会儿,停止的时候特别安静,就要想到肠套叠的可能。
4、宝宝体重超标:即使宝宝体重超标,也不要给宝宝减肥,如果宝宝现在体重超过10公斤,每周体重增长超过140克,您需要给宝宝调整一下饮食结构,保证高蛋白食品的摄入,减少高热量低蛋白类食物。
5、提前处理危险物品:由于宝宝会爬了,总喜欢在屋子里爬来爬去,也许是一个小小的疏忽,就可能让宝宝受伤。所以,您不要存在侥幸心理,及时清理宝宝身边的危险物品是第一要务。暖水瓶、针、剪刀、玻璃制品等都应该拿开,以免引发意外。
6、避免积食:宝宝积食不仅增加宝宝肠、胃、肾脏的负担,还可能给这些脏器带来疾病。因此,需要父母们引起足够的重视。避免积食主要要靠预防,家长不要一味给宝宝吃东西。如果已经发生积食,需要调整饮食结构,吃一些化积的食物,必要的时候请教医生,用助消化药物解决。
7、脚尖站着:宝宝站在父母的腿上时,会用脚尖站着,有些妈妈会怀疑,宝宝用脚尖站着是不是异常?其实,这个月的宝宝,对于站着的危险性有了认识,站在妈妈的腿上面不但不平,还软软的,很不稳当,婴儿就会用脚尖抠着,防止摔倒。
8、活动安全:宝宝现在活动量大了,妈妈的心却放不下了。是的,无论如何,要把孩子的安全放在第一位。您可以在房间里专门开辟出一块宝宝活动的区域,让他知道,这是属于他自己的空间。
9、宝宝恋物:要尽量多找些机会陪宝宝,让宝宝体会到您的爱。一定不要吝啬您的拥抱,多抚摸宝宝的背部和头顶,以解其“皮肤饥饿”。经常和父母有肌肤接触的宝宝,很少会有恋物癖的。
10、衣物的选择:为宝宝选择衣服,安全是首要的。不要买含荧光成分的衣物;深色服装经孩子穿着磨擦,易使染料脱落渗入皮肤,特别是一些婴幼儿爱咬嚼衣服,染料及化学制剂会因此进入孩子体内;宝宝衣服上也不宜有大纽扣、拉链、扣环别针之类的东西,以防损伤宝宝的皮肤,或者被宝宝误食发生危险。
11、宝宝的鞋:当宝宝能站得稳时,就是买鞋的时候了。要选择鞋帮稍高些的,这样有利于保护宝宝的脚踝。鞋底表面应有凹凸,可以增加阻力,防止宝宝滑倒。
12、保护乳牙:这时期大多数宝宝已经出牙了,早期的口腔保健对乳牙的生长非常重要。出牙后,不要在睡觉前给宝宝吃食物,平时少吃甜食,每天早晚给宝宝喂白开水,清洁口腔。
九个月宝宝的玩具
1、拖拉玩具:可拉着走且能发出声响的玩具、像小型汽车那样可拖拉的玩具,如小型汽车。
2、充气玩具:可推倒的充气玩具,如可摇摆着发出声音的充气小丑、填充的动物玩具。
3、发声玩具:能发出响声的玩具,如小摇铃、拨浪鼓、八音盒、玩具电话,小木琴,当挤压时可以吱吱叫的橡皮玩具。
4、积木:造型比较简单,数量少,体积大一点的积木,容易拼搭的积木。
5、不同质地的玩具:有不同手感不同质地的玩具如:绒毛娃娃、床头玩具、球等。
6、套叠玩具:如套塔套碗等,让婴儿将其拆开,再套上去,不一定要求按大小次序套好。还可让婴儿练习将套环套在自己手臂上,然后取下等动作。
九个月宝宝的早教
1、不要站太久:虽然宝宝现在能站一会儿了,但不要急于给宝宝做站或走的训练,以免影响宝宝腿部骨骼发育,站立训练一天做2-3次,一次3-5分钟就可以了。
2、多跟宝宝说话:语言发育好的宝宝已经会说爸爸,妈妈等简单音节了,不会说的宝宝也大多能听懂简单的话了,妈妈可以多给宝宝做语言训练,诀窍就是多说。也可以选购一些早教书籍、卡片等,陪宝宝一起阅读,一起看看卡片上的图案等。
3、满足宝宝的好奇心:“这个不能动”,“那个有危险”,如果家长总说这些话,让宝宝收到诸多限制,慢慢会磨灭宝宝的好奇心。正确做法是把不该宝宝碰的东西收起来,让宝宝自由的探索。
4、培养宝宝独立性:宝宝现在会用手抓饭吃,是时候教宝宝学习用勺吃饭了,您不要因为弄脏衣服,弄撒饭菜而限制宝宝,这是宝宝养成独立性格的第一步。
5、认识五官:细心的家长会发现宝宝的记忆力似乎越来越好了,所以多带宝宝照照镜子,认识五官,认识自己,模仿妈妈的姿势和表情等等。照镜子的时候,可以对着镜子做鬼脸,或指着宝宝的鼻子说:“宝宝,这是你的鼻子”,然后让宝宝自己摸摸鼻子。用这样的方法教宝宝认识五官应该是很有乐趣的哦。
6、训练坐便盆:可以开始训练宝宝大小便坐盆了,养成一个好习惯是很重要的,不过训练宝宝的时候不能威胁,尽量在宝宝完全同意的情况下,定时的协助宝宝坐盆。
7、放手让宝宝自己吃饭:这时很多宝宝喜欢自己摆弄餐具吃饭,有的宝宝干脆用手抓饭,您不要嫌宝宝弄脏衣服或地板,就放手让他学吃饭吧!每次吃饭前,要把宝宝的小手洗干净,让宝宝坐在专门的餐椅上,并给宝宝带上围嘴,让他自己捣弄着吃,不过您也别忘了给喂宝宝哦!
8、多与人交往:卡耐基曾说过,一个成功者,专业知识所起的作用是15%,而交际能力却占85%。虽然宝宝还小,但他却表现出与人交往的需要。如看到妈妈要伸手要求抱。所以,您要多给宝宝提供与人交往的机会,并有意引导宝宝正确与别人交往,这对宝宝交际技能的发展是非常重要的。
九个月宝宝的亲子游戏
1、蹲下站起:把宝宝喜欢的玩具放到他脚边,引导宝宝一手扶沙发蹲下,另一手够取玩具。宝宝蹲坐下后,您在宝宝上方摇响摇铃,吸引宝宝抬头看,引导他扶着沙发站起来。如果宝宝能扶物站起,要及时夸奖他。这个游戏可以让宝宝练习“蹲”、单手扶物和站立,为站稳打基础。
2、汽车过山洞:妈妈拿一辆宝宝喜欢的小汽车,给他演示推拉小汽车。然后和宝宝一起用积木搭建一个大“山洞”,在一定距离外,妈妈先推动小汽车,让小汽车从“山洞”穿过。几次示范后,让宝宝自己练习推汽车过“山洞”。这个游戏可以提高宝宝动作的目的性和准确性,增强空间感。
3、藏猫猫:可以叫宝宝起床的时候,用小毯子盖住宝宝的头,然后妈妈焦急的说:“宝宝呢?宝宝不见了。”这时有些宝宝就会忍不住了,或许会自己掀开毯子的,非常好玩,或许您的宝宝现在已经开始自己把小脸藏起来让你找了,这个游戏可以说是宝宝百玩不厌的游戏哦。
4、寻物游戏:妈妈可以问宝宝:“你的小枕头在哪里啊?”如果能拿到的就让宝宝去拿给您,这样的游戏,可以帮助宝宝提升记忆力,而且能够帮助妈妈并得到表扬的事情宝宝是十分愿意干的哦。渐渐地,您会发现宝宝是您家里的得意小助手。
5、泡泡游戏:家长吹起长串的泡泡,宝宝看见泡泡就会很兴奋,当泡泡从高处落下来的时候,宝宝就会原地不动的坐着去抓泡泡,或者爬行去追、抓泡泡。这个游戏可以刺激宝宝运动,提高视觉追踪的能力。
宝宝现在会的动作越来越多,拉着您一根手指就可以站起来,胆大的宝宝甚至能横走两步了。但您还是尽量让宝宝多练习爬行,不要过早让宝宝学走,这对宝宝日后的平衡发育很有好处。
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