如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐

轻轻抚摸著即将出生的宝宝，刘妈妈正在用音乐作胎教，说起胎教，很多准妈妈们都会看可爱的婴儿图片，不过医师表示，音乐对孩子的内在美帮助更大，因为透过聆听优美的音乐，妈妈的身体会分泌良性的荷尔蒙，那么如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐?下面一起来看看吧!

1怎么进行胎教音乐

(1)依据孕期调整内容

孕早期即妊娠三个月后，宝宝的听觉器官开始发育，这个时候孕妇可以选择轻松愉快，诙谐有趣的音乐，帮助消除早孕的烦恼和不适感，以获得最好的孕期心情：当胎儿四个月大，进行音乐胎教时可以选择孕妇歇息或者进餐时进行，在睡觉前有胎动的情况下做更合适，每日两回，每回10-15分钟;孕中期宝宝听觉器官已经完全发育，这个时候胎教音乐内容可以更丰富些，增加轻松活泼，稍快节奏的乐曲，母亲和宝宝互动，可以边做家务边听;孕晚期时，孕妇心理难免会紧张焦虑，而宝宝的听觉已经接近成年人了，这个时候应当选择柔和舒缓，充满希望的乐曲，半躺在躺椅上或者在床上听。

在方式上，孕妇可以选择与宝宝一起欣赏音乐音响播放，距离扬声器1.5-2米，音响的强度55-66分贝。也可选择孕妇给宝宝唱歌的方式，可伴随着播放的音乐哼哼，也可自弹自奏自唱，如《摇篮曲》等。

(2)想象与感受非常重要

“胎教过程中夫妇双方进行的是一场潜移默化的灵魂交流，要想孕育出健康聪慧的宝宝，夫妇双方共同努力是极其重要的，即当老婆用身体辛勤培育胎儿时，老公也要从精神上付出相应的努力。”

据医生介绍，孕妇在聆听音乐时要加入自己的情感：诗情画意，浮想联翩，在脑海里形成各类生动感人的具体形象。同时放松全身，半坐半卧在摇椅上或者一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿的活动，并且告诉宝宝“我们目前一起听音乐”。欣赏时可以想象着伴随着动听的音乐节奏，腹内宝宝迷人的笑脸与欢快的体态，在潜意识中同胎儿进行情感交流。

2如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐

如何根据孕妈妈的性格选择胎教音乐呢?每个人都有各自不同的性格特点。不同性格的孕妈妈，进行音乐胎教时会选择不同曲调、节奏、旋律、响度的乐曲。如果孕妈妈情绪不稳、性情急躁、胎动频繁不安时，则宜选择一些节奏缓慢柔和、轻盈安详的乐曲。如二胡曲《二泉映月》、筝曲《渔舟唱晚》、民族管弦乐曲《春江花月夜》、琴曲《平沙落雁》等。这些柔和舒缓，并具有诗情画意的乐曲，可以使孕妈妈及胎宝宝的情绪逐渐趋于安定状态，并对胎宝宝的身心朝着健康的方面发展有益。

如果孕妈妈性格忧郁迟缓，胎动也比较弱，则宜选择一些轻松活泼、节奏感强的乐曲。如《春天来了》、《江南好》、《步步高》及奥地利作曲家约翰·施特劳斯的《春之声圆舞曲》等。这些乐曲旋律轻盈优雅，曲调优美流畅、起伏跳跃，节奏感强，既可以使孕妈妈振奋精神、消除忧虑，也能给腹中胎宝宝增添生命的活力。

音乐胎教和中医治病讲究“辨证论治”一样，要因人制宜，一定不要用永恒不变的胎教乐曲，给所有孕妈妈欣赏、聆听。

3哪些胎教音乐比较好

胎教音乐：小夜曲之浪漫曲

胎教音乐：情长路更长

胎教音乐：白雪公主

胎教音乐:玩具兵交响曲

胎教音乐：睡吧小宝贝

胎教音乐：宝贝的歌

胎教音乐：小夜曲之浪漫曲

胎教音乐：午夜的月光

胎教音乐：音乐的瞬间

胎教音乐：天使宝 星星下凡来

胎教音乐:妈咪的生之喜

胎教音乐:小狗圆舞曲

胎教音乐：妈咪的无限祝福

胎教音乐：大调小步舞曲

胎教音乐：生日快乐歌

胎教音乐：宁静 - 小世界

胎教音乐：亲亲小宝贝

胎教音乐：勃拉姆斯摇蓝曲

胎教音乐：宝宝的异想世界

宝贝水晶摇篮曲天鹅湖

胎教音乐:睡吧我的小王子

4胎教音乐有哪些种类

(1)母唱胎听法

孕妇低声哼唱自己所喜爱的有益于自己及胎儿身心健康的歌曲感染胎儿。在哼唱时要凝神于腹内的胎儿，其目的是唱给胎儿听，使自己在抒发情感与内心寄托的同时，让胎儿能享受到美妙的音乐。这是不可忽视的一种良好的音乐胎教方式，适宜于每一个孕妇采用。

(2)母教胎唱法

当孕妇选好了一支曲子后，自己唱一句，随即凝思胎儿在自己的腹内学唱。尽管胎儿不具备歌唱的能力，只是通过充分发挥孕妇的想像力，利用“感通”途径，使胎儿得以早期教育。本方法由于更加充分利用了母胎之间的“感通”途径，其教育效果是比较好的。

(3)器物灌输法

利用器物灌输法进行音乐胎教，可准备一架微型扩音器，将扬声器放置于孕妇的腹部，当乐声响时不断轻轻地移动扬声器，将优美的乐曲通过母腹的隔层，源源不断地灌输给胎儿。在使用当中需要注意，扬声器在腹部移动时要轻柔缓慢，并不宜播放时间过长，以免胎儿过于疲乏。一般每次以5～10分钟为宜。

(4)音乐熏陶法

本方法主要适宜爱好音乐并善于欣赏音乐的孕妇采用。有音乐修养的人，一听到音乐就进入了音乐的世界，情绪和情感都变得愉快、宁静和轻松。孕妇每天欣赏几支音乐名曲，听几段轻音乐，在欣赏与倾听当中借曲移情，浮想翩翩，寄希望于胎儿，时而沉浸于一江春水的妙境，时而徜徉进芭蕉绿雨的幽谷，好似生活在美妙无比的仙境，遐思悠悠，当然就可以收到很好的胎教效果。

5胎教音乐选择原理

物理声学与生理声学的基础

国内有学者对声音能否传到孕妇的子官曾作过研究，结果表明：低于1KHZ的声波可以衰减不大地透人腹中。部分实验并与“B超”同步进行，当体外声音突然停止时观察到了胎儿胎动现象。这证实了体外的声音传人了体内，并被胎儿所“听到”并做出了反应。这一研究结果表明“胎教”有可靠的科学依据。

心理声学及音乐心理学的基础

近代音乐心理学的研究告诉我们：音乐能激励人的情绪，音乐由人脑的右半球主使，而右脑开发得越早就越能增强人的形象思维能力。而从胎儿能感知声音就对其施以音乐的激励，让小生命在无忧无虑没有压力的条件下接受胎教，这对提高我们后代的智力和素质是大有好处的。

选定节目的理论基础

研究还表明：只有符合1/f波动的声音才能带来有益的刺激，并通过听觉中枢传导系统作用于大脑，引起神经细胞的兴奋性，改变下丘脑递质的释放，从而调节内分泌系统及植物神经系统的活动，促使人体分泌一些有益健康的激素、酶、乙酞胆碱等，使机体保持在极性状态。自然界中诸如大海和波涛，瀑漏的溪流，微风轻吹的声音及一些鼓乐，经典名曲等，听到这类声音能使人心情但然，给人以一种无形的抽象安慰。这就是"1/f波动理论"。