糖尿病患者应多多注意饮食

 如果你有糖尿病，你的身体不能吸收足够的营养，你吃什么，你结束了你的血液中过多的糖。这会导致许多健康问题。但它是如何发生的呢?当你的身体正常工作，你吃的食物分解你的消化系统小位。最后，它变成葡萄糖(一种糖)，进入你的血液，你的细胞吸收。那么糖尿病患者应多多注意饮食？请看下面详细的介绍。

1糖尿病肾病能活多久呢

“糖尿病肾病能活多久”这个问题不是由单方面决定，是由综合因素决定的如：治疗方法、药物的选择、病人自身状况、是否有其他病史等等，所以不能一概而论。

通常情况下，糖尿病发病病史5~10年，病人将出现不同程度的蛋白尿症状，同时可能伴有全身系统的微血管病变如眼底病变等，此时可依据此临床症状表现诊断为糖尿病肾病。

糖尿病肾病患者需要注意的是：由于早期糖尿病肾病并没有明显的临床症状表现出来，当出现相应的症状如蛋白尿、眼睑浮肿、眼底病变时，病人多已经进入了中晚期阶段。所以一旦身体状况发现不适一定要尽早的去正规医院做一个全面性的检查，避免延误病情!

而糖尿病肾病一旦发生，则将呈进行性的趋势恶化下去。伴随糖尿病肾病的发生，糖尿病病人还可能出现高血压、身体浮肿、低蛋白血症等情况。而随着糖尿病肾病病情的进展，糖尿病病人将最终发生糖尿病肾衰竭、尿毒症。

2糖尿病患者应多多注意饮食

当你的身体正常工作，你吃的食物分解你的消化系统小位。最后，它变成葡萄糖(一种糖)，进入你的血液，你的细胞吸收。葡萄糖给你的身体的燃料，它需要的能量和良好的健康。你的细胞只能做好自己的工作，虽然胰岛素的帮助下，由胰腺分泌的一种物质。试想一下，细胞有一个小门可以进入食品，而胰岛素是该门的钥匙。如果没有足够的-胰岛素或胰岛素不能正常工作的方式-葡萄糖不能进入细胞。相反，它继续在你的血液循环。

即使你有糖尿病，不知道它，它的作用是非常真实的。在血液中过多的糖对眼睛造成伤害，肾脏，循环系统，仅举几例。与先进的糖尿病人正在接受治疗的人往往在脚上有伤口不愈合，最终需要手术治疗。有时，截肢是必要的。糖尿病的儿童是特别严重的，因为他们有他们的整个生活之前，他们和不受监督的糖尿病会影响他们的生活质量在未来，如果你有糖尿病，重要的是要保持在控制之下在怀孕期间，因为孩子们的糖尿病妈妈谁不被视为对自己的病情往往发展的问题，如肥胖。

3糖尿病患者都有哪些治疗方法

病情控制不佳，血糖很高的病人(血糖>16.7mmol/l)，或血糖波动明显的病人。尤其是严重的1型糖尿病患者不易运动治疗。

肺心病引起的严重换气障碍者。

有急性并发症的病人，如急性感染、酮症酸中毒、高渗性昏迷等。

有慢性并发症的病人，如心、肝、肾功能衰竭，严重视网膜病变，严重的下肢大血管病变，自主神经病变和严重的高血压。

轻度活动即发生心绞痛，新发生的心肌梗死(4周内)病人。

4血糖仪不准该如何处理

血糖仪不准该如何处理?家用血糖仪测量的一定不准。无论是免费赠送的还是自己购买的血糖仪，只要是正规厂家生产的，一般不会存在什么问题。家用血糖仪要测量准确，关键在于自己要掌握正确的使用方法。如果是血糖控制得比较稳定，一般一周做一次血糖谱即可。

选用的血糖仪和试纸要相匹配：

目前血糖仪品种较多，从厂家来分有美国强生、美国罗氏、日本京都、北京会好、长沙三诺等;从采血的性能上可分为吸血的血糖仪和滴血的血糖仪。不论病友选用哪个厂家的血糖仪，都必须使用该厂家的试纸。不同款式的血糖仪使用的试纸也不一样，是滴血的血糖仪就必须使用滴血的试纸，是吸血的血糖仪就必须使用吸血的试纸。

记录相关情况：

对于自我血糖监测的结果应当进行记录，这种血糖监测记录不仅仅是记录血糖检测的时间和数值，另外还应当包括当时的一些饮食、运动和药物的情况，例如进食多少食物后或者服用何种剂量的药物后等，这样才能有助于医生全面了解血糖控制情况并进行有针对性的指导。

事实上，不论是家用的血糖仪还是医院的测血糖仪器都会有误差，应该说误差值在±10%以内的血糖仪就是非常好的，误差在±20%以内是国家标准允许的。例如第一次测8.0，立即再测为7.2，两者虽不同，并不影响病情判断，医生也不会因此改变用药或调整剂量。所以仪器质量好，操作正确，结果应该是可信的。

5治疗糖尿病运动方法有哪些

运动对于每个人都是有益的，常言道：“生命在于运动”。运动有益于糖尿病治疗，也能提高患者生活质量，增加生活乐趣。但糖尿病人运动量、活动方法等都是很有讲究的，了解这些可以帮助进行自我管理，并与药物治疗有效配合。运动的总原则是“循序渐进、量力而行、持之以恒”。

运动对糖尿病病人的好处包括有利于控制血糖和体重，改善脂类代谢，增加胰岛素的敏感性，改善心肺功能，同时还给病人带来生活的自信心和乐趣。运动时要选择适合自己的运动量和频率，用心率来衡量运动量是比较简单的方法，比较适宜的运动时心率=170-年龄，运动频率为每周3-5次，每次30-60 分钟。

糖尿病病人运动时要注意从静止到运动，身体需要逐步适宜，运动后不要马上说话和进行冷、热水浴，运动必须与饮食、药物治疗相结合，合理安排好三者之间的关系，以获得最佳疗效。在此提醒，运动时需要注意的是，运动前、中、后注意饮水，随身携带糖果或饼干，以防发生低血糖。

很多事情会导致低血糖：如一些口服降糖药、胰岛素注射不正确，吃得太少、误餐、运动过多、空腹饮酒等。常见的低血糖“报警“信号有饥饿、眩晕、全身颤抖、心跳加快、出虚汗、急躁易怒、不友好、焦虑、头痛等，但也有些患者发生了低血糖却没有感觉，这是很危险的，因此糖尿病患者应当按时进行血糖自我监测。需要强调的是，为了有效预防低血糖，糖尿病患者饮食应做到定时定量，每餐的食物都含有足够的主食，如果要进行运动量比平时大的活动时，请注意监测血糖和准备些含淀粉的食物，并且应时常携带一些糖类食品(如方糖、水果糖)。

还有一个比较重要的事情也应该提一下，对于那些老年的糖尿病患者，在运动的同时，应该有亲人的陪伴，或者是监护人的陪伴，因为大多数老年的糖尿病患者在患上糖尿病的时候也会有其他的疾病，这些都是隐患，比如说糖尿病加上动脉硬化，糖尿病加上脑血栓，这些都是比较危险的，所以老年运动时一定要有人陪护。