孕妇血糖高 怎样控制孕妇血糖高

虽说血糖高是一种常见性疾病，但对身体的危害是巨大，一经发现就要积极治疗，血糖高在临床上是比较常见的，但是血糖高并不是因为糖尿病，也可能就是高血糖症，很多人都想知道血糖高有什么症状表现。一般情况下，高血糖患者可能会出现口渴等身体不适的症状。那么孕妇血糖高时怎样控制孕妇血糖高?下面一起来看看吧!

1血糖高有什么症状表现

1.当血糖高于正常时称为高血糖症。如果高血糖持续的话，会对身体的各部分都有伤害。可能会感到全身不适，常有疲倦、口渴、大量饮水、大量排尿等表现。

2.血糖高的早期症状有，平时吃的很多，但是体重在不断地下降，经常会感到口干，饮水量增加，尿量也在增加，但是皮肤十分干燥，全身疲惫。

3.血糖高的早期症状还有在受伤之后，伤口难以愈合，且皮肤反复地出现疥肿。泌尿系统和呼吸系统经常出现感染、发炎症状。视力逐渐下降或是模糊，牙周炎反复地发作。

4.血糖高的时候会感觉头晕,而且会特别的昏昏沉沉没有力气,同时经过尿液排出的血糖含量也会非常的高,人会感觉非常的口渴,经常想喝水,而喝水喝多了之后会加速血糖排出,会让人急速消瘦.而且平时的饭量也会不断的增加.抵抗力和免疫力也会大大的减少.长期血糖比较高的患者会处于一个恶性循环状态,身体会越来越差最后导致各种各样的并发症.

2孕妇血糖高 怎样控制孕妇血糖高

1、控制饮食

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多孕妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。

2、控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育

膳食治疗的原则是：孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果;蔬菜每天400―500克，其中有色蔬菜不少于50%。

3、采取少食多餐的原则

让食物尽可能的被消化吸收，同时少吃肉类多吃青菜，少吃米饭，水果每天不可以超过200克，要选择在2餐之间食用，含糖量高的食物暂时不要吃，如果担心少吃了水果会缺少维生素，那么可以用青菜来弥补维生素缺少的问题，维生素并不仅仅存在在水果当中，蔬菜中一定含有。含糖量高的水果有什么呢?苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等，总之一切甜的水果都不要接触，待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用。

4、限制甜食

除了水果之外其他的甜食也要暂时听一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕妈们非常喜欢的，而且几乎是家里必备的，为了自身的健康和宝宝的健康控制一下自己的欲望是值得的。如果孕妈觉得饿了想吃点东西，可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。

3血糖高了怎么办

一: 醋泡洋

1: 将500克洋葱剥去外皮洗净，切成薄片，放在微波炉里加热2~3分钟，取出后，加入600毫升醋，再放入冰箱，第二天即可食用。

二: 白果薏米粥

1: 薏米75克，白果去壳8枚，锅中加入适量的水，放入洗净的薏米和白果，小火煮到薏米变软，即可食用。白果每天食用量不可超过10颗。

三: 番石榴茶

1: 番石榴的叶干燥后，用热水浸泡喝茶，能够有效降低血糖，茶中含有番石榴多酚，这一物质可以抑制分解糖的酶活化，从而抑制了血糖的上升，同时也防止了胰岛素的过度分泌。

四: 香蕉粥

1: 降血糖最后一道偏方就是香蕉粥。香蕉250克，冰糖、粳米各100克。香蕉去皮，切成丁。粳米淘洗干净，清水浸泡2小时，捞出沥干。将锅内加清水1000毫升，加入粳米，旺火煮沸，再加入香蕉丁、冰糖，改用小火熬30分钟即成。

五: 鲫鱼白扁豆粥

1: 鲫鱼肉200g，白扁豆25g，小米30g，盐、葱花适量。将小米、白扁豆洗净，加水适量，大火煮5分钟，改文火煮至八成熟后，将鲫鱼肉放入，煮至烂熟，撒少许葱花、精盐即可。此粥益气滋阴，可辅助治疗糖尿病。

4血糖高是糖尿病吗

糖尿病的诊断只有一个标准就是血糖。

我们把这样的症状称作为空腹血糖增高。别的，饭后血糖也是很重要的，饭后血糖的正常值是：7.8或140m毫克以下。糖尿病的确诊规范是11.1或200毫克以上。那么140和200之间也有一个距离。如果血糖在这个阶段，我们管它叫做餐后血糖增高。不是糖尿病，也不是正常人。不是糖尿病的人血糖增高是很危险的，很容易得糖尿病。即使是血糖彻底正常的，如果具备一些高危因素，还得要注意防止糖尿病。一般查血糖一查空腹的，二查饭后两小时的。空腹血糖正常值是6.1或109毫克以下这么一个规范。那么空腹糖尿病的确诊规范是7.0或者是126毫克这个规范，你能够看出正常值和糖尿病的空腹确诊是有距离的。有的人既不是正常的，也没到糖尿病。

5血糖高吃什么

1、燕麦

燕麦是一种营养价值很高的补品，在燕麦中含有丰富的尼克酸、B族维生素、叶酸、泛酸等元素，在100克燕麦粉当中就有15毫克的维生素E，除此之外燕麦的氨基酸的组成比较全面，大家必须有的8种氨基酸含量很高，特别是赖氨酸的含量高达0.68克。

裸燕麦的医疗保健价值也很高，可以预防并且治疗由高血脂引发的心脑血管疾病，每天吃裸燕麦片100克，在吃了三个月以后就可以降低心血管和肝脏中的胆固醇、β-脂蛋白、甘油三酯，效率达87.2%。患有糖尿病的人要严格的控制淀粉摄取量，不过与此同时也应该保证其他营养成分的吸收，裸燕麦有高营养、高热量、低糖、低淀粉等特点，可以满足糖尿病患者的饮食需求。

降糖吃法：煮粥或者直接冲泡当早餐食用均可，注意的是不要加糖。

2、大蒜

大蒜含有多种含硫挥发性化合物、硫代亚磺酸酯类、甙类、多糖、脂类等化合物。大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现，大蒜有很好的降血糖作用，可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食，也可煮食、煨食，或作配料。

降糖吃法：大蒜50克、白米300克、鸡胸肉100克。盐、油适量。将大米洗净，加水煮成粥。鸡胸肉洗净，切丝。大蒜切细丝，入油锅爆香，用小火炒至金黄色，捞起沥油备用。待粥将熟时，放入鸡丝，加盐调味，洒上大蒜丝即可。3、洋葱

洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等，具有较高的药用价值，能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等，还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。